Zdravljenje adenoma prostate bo učinkovitejše, če boste upoštevali posebno prehrano in prilagodili svoj običajni način življenja.

Pravočasno diagnosticiranje adenoma prostate, zavrnitev slabih navad, pa tudi zmerna vadba, prehrana za BHP pri prostati in ustrezno zdravljenje zagotavljajo pospešeno okrevanje.

Zavrnitev slabih navad

Kaj je nemogoče pri adenomu prostate? Najprej preglejte svoj življenjski slog: ali obstajajo slabe navade, ki ovirajo okrevanje?

Naslednji dejavniki lahko povzročijo bolezen:

• prekomerno uživanje mastne, ocvrte, začinjene, prekajene in slane hrane;
• kajenje;
• zloraba alkohola;
• prekomerna telesna teža;
• presežek holesterola;
• sedeči način življenja;
• prekomerno uživanje kave in kofeinskih pijač.

Kajenje izzove razvoj adenoma prostate, ker nikotin zmanjša raven spolnih hormonov in vodi do nastanka stagnacije v genitalijah ter prispeva tudi k nastanku tumorjev. Poskusite prenehati kaditi, če želite izterjati.

Adenoma prostate in alkohol sta nezdružljiva s stvarmi! Zaradi zlorabe sluznice sečnice se začne nabrekati in zožuje sečni kanal.

Strupene snovi se kopičijo v tkivih, kar povzroča vnetje. Alkohol prav tako odstrani cink iz telesa - zelo pomemben element, ki podpira moško zdravje.

Močan čaj in kava z adenomom prostate negativno vplivata na zdravje moških zaradi visoke vsebnosti kofeina. Ni nujno, da jih popolnoma izključite, vendar ne smete piti več kot 300 ml kofeinskih pijač na dan.

Neželena hrana prispeva k kopičenju škodljivega holesterola v telesu. Sedeči način življenja z adenomom prostate bo povzročil prekomerno telesno težo in blokado krvnih žil.

Katere specifične izdelke je treba opustiti in kakšne vaje narediti vsak dan, preberite v nadaljevanju.

Prehrana za adenoma prostate pri moških

Prepovedani izdelki za adenoma prostate:

• mastno meso (svinjina, jagnjetina, govedina);
• ocvrte v maslenih posodah;
• konzervirani izdelki v olju (zlasti gobe, ribe, meso, obara);
• ribji kaviar.

V prehrani z adenomom prostate je prav tako zaželeno izključiti sladkarije, gazirane pijače, pakirane sokove (veliko sladkorja) in čokolado - kot v močnem čaju in kavi veliko kofeina. Vzdržite se uživanja začinjenih, prekajenih prigrizkov in obrokov. Ni zaželeno jesti kislo zelenjavo in sadje, jagode: kislica, brusnice, lingonberije, pomaranče in tako naprej.

Obstajajo tudi koristni izdelki za adenoma prostate: zahvaljujoč jim, lahko v celoti in okusno jedo, krepitev zdravja in pospešeno okrevanje. Kaj lahko jeste s adenomom prostate?

Pri adenomu prostate lahko:

• polnozrnati kruh (pšenica, rž);
• zdrave maščobe: najdemo jih v hladno stiskanih nerafiniranih rastlinskih oljih - cedre, lanenega semena, sončnice, sezama in drugih (na takih oljicah se ne prepražimo, napolnimo s solato in prigrizki);
• pusto meso in ribe (lahko kuhate, pečete, kuhate za par);
• polnozrnate žitarice (zelena ajda je še posebej koristna);
• kuhana, surova ali pečena zelenjava (razen kislega);
• fermentirani mlečni izdelki (izberite nemastna živila);
• morski sadeži;
• semena lanu, buče, sezama.

Poleg tega lahko jeste hrana, ki nima hranilne vrednosti, vendar pomaga očistiti telo in izboljša delovanje prebavnega trakta. To so otrobi in vlakni.

Način življenja

Včasih je od doma prihajalo do dela izključno na avtomobilih? Ali raje preživljate večere v barih ali v bližini televizije? Izgubili ste, ko ste nazadnje kolesarili ali smučali? Čas je, da v svoje življenje dodate aktivne aktivnosti!

Vaja

Bodite pozorni na posebne vaje, ki so jih razvili zdravniki:

Vaja 1. Ležite na hrbtu in hkrati dvignite obe nogi s tal. Rahlo držite v zraku, počasi spuščajte. Ponovite 20-25-krat, število vzponov se vsak dan poveča.

Vaja 2. Naredite sklece. Do meje: kolikokrat se izkaže. Postopoma lahko naredite več in več ponovitev. Ta vaja je edinstvena: pomaga ohranjati skoraj vse mišice telesa v formi.

Vaja 3. Sedite na tla in začnite "hoditi" po sobi na zadnjici. Opravite v petih minutah.

Vaja 4. Noge položite na obe strani stola. Premikajte noge z naporom, kot da bi jih med seboj povezali. Opravite vajo tolikokrat, kot lahko. Vsak dan povečajte število ponovitev.

Vaja 5. To je dobro znano "kolo". Nosite izmenično preurejanje nog, ki simulirajo kolesarjenje. V petih minutah.

Ta kompleks ne traja veliko časa, vendar je zelo učinkovit. No, če dodate druge telesne dejavnosti: sprehodite se več, stopite namesto dvigala po stopnicah, vzemite čas za jutranji ali večerni tek.

Diet

Dietitis adenoma prostate - prehrana: alternativne možnosti za zajtrk, kosilo in večerjo med tednom. Torej si lahko grobo predstavljate, kako morate jesti in potem lahko sami načrtujete prehrano.

Možnosti zajtrka:

• ovsena kaša;
• Jedilna kaša iz skute;
• ječmenova kaša;
• jajca v prahu (takšen zajtrk - ne več kot enkrat na teden);
• rižev kaša;
• hominija (kaša iz koruznega zdroba);
• ržja kaša.

Poskusite kuhati cela zrna - so bolj uporabna.

Možnosti večerje:

• zelenjavna juha, pečena piščančja prsa, pire krompir;
• ribja juha, parjene ribe, zelenjavna solata;
• piščančji pilav (kuhamo brez masla);
• zelenjavne piščančice, sesekljite mesne kose (prepražimo brez uporabe masla);
• vitki boršč, ribe z zelenjavo;
• testenine iz trde pšenice z mesnimi medaljoni, zelenjavna solata;
• gobova juha, julienne.

Možnosti večerje:

• solata iz lignjev;
• Praženo zelje s piščancem;
• pečen zajec;
• zelenjavna solata z fižolom;
• solata iz zelenjave in kozic;
• Piškote;
• pečene ribe.

Izbirate lahko med sedmimi možnostmi vsak dan.

Zaključek

Morate slediti dieti za adenoma prostate, odreči se slabim navadam in vsakodnevno telesno vadbo, da se bolezen hitreje ozdravi. Dieta za adenoma prostate pri moških naj vključuje svežo zelenjavo, pusto ribo in meso, morske sadeže, puste juhe in mlečne izdelke.

http://samec.guru/zabolevaniya/urologiya/zabolevaniya-prostaty/adenoma-p/pitanie.html

Prehrana za adenoma prostate

Če se diagnosticira reprezentativni adenom reprezentativne žleze, je treba zdravljenje kombinirati z ustrezno prehrano. Vse bolezni zahtevajo prilagoditve v prehrani in življenjskem slogu. Ta vrsta celostnega pristopa bo zagotovila hitro okrevanje in zdravstveno podporo.

Kakšna bi morala biti moč adenoma, že dolgo časa je bila raziskana in se je uspešno uporabljala v praksi. Prehrana vključuje zdravo hrano, ki je potrebna za ohranjanje dobrega zdravja. Niz bistvenih vitaminov in elementov v sledovih, ki preprečujejo ponovitev bolezni. In na splošno, uravnotežena prehrana podpira imuniteto, ustvarja ugodno okolje za okrevanje.

Prostata

Če je velikost prostate normalna, potem ni težav. Pod mehurjem je železo. To je izključno moški organ. Sestavljen je iz več ducatov lupin s kanali za odvajanje. Če moški nima uroloških težav, se ta organ ne čuti. Med palpacijo lahko zdravnik dobro preišče dva simetrična režnja, ločena s sulkusom. Normalna prostata ima simetrično obliko. Ne smejo biti ciste in tumorji. Največja velikost telesa običajno doseže 20 let. S starostjo se lahko rahlo poveča. Toda to velja za normo.

Adenom - kaj je to

Zdrava prostata, tako na palpaciji kot na ultrazvoku, ima enotno strukturo. V določeni starosti lahko pride do rahlega povečanja organa, vendar to ni problem. Toda po 40 letih se vsem moškim svetuje, da jih pregleda urolog. Ker je prostata hormonsko odvisen organ. In v obdobju hormonske prilagoditve lahko imajo težave. Če zdravnik sumi na spremembo oblike prostate ali na povečanje njene velikosti, ga bo zagotovo poslal na dodatni pregled. Če se diagnosticira adenom, se ne razburjajte. Adenom je benigni tumor, ki se uspešno zdravi.

Kaj je treba opozoriti

Prvi znaki adenoma prostate se lahko pojavijo precej šibko. In vendar je ob prvem sumu vredno, da se obrnete na zdravnika. Kaj je treba opozoriti:

• pogosto uriniranje;
• občutek nepopolnega uriniranja;
• tanek tok, včasih prekinjen med uriniranjem;
• potrebujejo sev med uriniranjem.

Če so ti znaki na prvi stopnji komaj opazni, potem se v drugi fazi ne morejo le čutiti. Tretja stopnja je izražena že v inkontinenci, podnevi in ​​ponoči. Na tej stopnji je že nemogoče brez kompleksnega in dolgotrajnega zdravljenja.

Jejte prav

Zdravljenje z zdravili pomaga pri pravilni prehrani. Pravilna prehrana ne pomeni, da ni okusna. Vedno lahko pomislite na meni, ki vam bo všeč. Prehrana adenoma prostate ima svoje značilnosti. Moraš se omejiti na sladkarije. Še težje pa je omejiti mesne in ribje jedi. Vendar pa do razumnih meja. Obstaja več možnosti za tako uravnoteženo terapevtsko prehrano za bolezni prostate. Samo morate izbrati bolj primerno možnost. Vendar pa se prehrana na različnih stopnjah bolezni spreminja.

Pravila prehranjevanja

Pravilna prehrana - ključ do uspešnega okrevanja. Vendar je treba spremeniti ne samo prehrano, ampak tudi navade. Osnovna načela prehrane:

• jesti v majhnih porcijah, 5-6-krat na dan;
• poskusite jesti hkrati;
• zmanjšati porabo sladkorja - ne več kot 50 gramov;
• za sladico je dovoljeno uporabljati ogrinjala, žele, jedi, žele;
• odreči ocvrto, slano in začinjeno;
• jesti hrano, ki ima odvajalno lastnost (slive, sladkorna pesa, zelje, marelice);
• omejite meso in ribe na 200-300 gramov na dan;
• jejte pogosteje na pari ali kuhano hrano.

Prehrana po operaciji

Če se operacija izvaja na prostati, mora biti omejitev v hrani s pristranskostjo pri živilih. Uporabno:

• povečanje porabe zeliščnih izdelkov, zlasti paradižnika;
• pogosteje vključujejo mlečne izdelke - jogurt, kefir, jogurt;
• pijte zeleni čaj z velikimi listi brez dodatkov za dopolnitev testosterona;
• pogosteje so lososi, sledi, iverke, kozice, sardoni - bogati z maščobnimi kislinami;
• popolnoma izločiti iz prehrane svinjina, govedina, jagnjetina;
• nehajte jesti čips, pico, klobase v testu, shawarma, hrano iz McDonaldsa;
• zavrnejo klobase, klobase, prekajene ribe.

Prehrana s tekočo obliko bolezni

Če se bolezen manifestira v vsej svoji veličini - zelo svetlo, bo zdravnik najverjetneje predpisal strogo prehrano in ustrezno spanje in počitek. Živila v adenomu prostate druge stopnje imajo še strožjo izbiro. Kaj je dovoljeno:

• maščobne in začinjene hrane so popolnoma izključene;
• dovoljeno je le pusto meso in ribe;
• poraba morskih alg, jajc in tudi malo govejega in svinjskega jeter se poveča - vse to je bogato s selenom in cinkom;
• pistacije, oljčno olje, žita so dobrodošli;
• zelo koristni morski sadeži, oreški, otrobi;
• uporabne so sledi, bučna semena;
• koristni mlečni izdelki, kokosovo olje; mleko;
• koristna pesa, paradižnik, zelje, grah, bučke, buče, kumare.

Prepovedi ob začetku bolezni druge stopnje

Ko adenom ne more jesti nekaterih živil:

• prepovedano je uživanje piva, vina in žganih pijač;
• vse začimbe so izključene, lahko uporabite samo limonin sok in suhe zelenjave za preliv;
• močna kava in čaj sta izključena;
• prepovedani izdelki iz moke, kolački;
• konzervirane hrane, marinade, ribje ikre so izključene;
• uporaba bogate juhe je omejena;
• omejena uporaba čokolade, stročnic.

Koristni izdelki

Če se postavi diagnoza, je treba popraviti hrano v začetni fazi adenoma in v prehrano vključiti nekaj od zgoraj navedenega:

• suho grozdje, fige, suhe slive in breskve;
• jabolka, jagode, pomaranče, mandarine;
• korenje, zelena solata, zelenice, buče, cvetača, kumare, paradižniki;
• česen, čebula, pastinak, peteršilj, gorčica, hren;
• ajda, koruza, oves, rženi kruh;
• siri z nizko vsebnostjo maščob;
• morske alge;
• ostrige, lignje, školjke, kozice, piščančje prsi, puranje meso;
• pijača šipka, šibka čajna napitka;
• juhe, kuhane v mleku, juhe z zelenjavo;
• sončnično, oljčno, koruzno olje;
• največ eno jajce podnevi.

Kaj je izključeno v prostati

V prehrani za adenoma prostate je nezaželeno, da bi pripravili nekaj obrokov v kateri koli fazi bolezni:

• meso z maščobo in živalskimi maščobami;
• sveže pecivo, pekovski izdelki, testo iz kvasa;
• čokoladni izdelki;
• močne juhe;
• kaviar;
• redkev, redkev in kislica;
• drobovina, izjema - jetra;
• močan čaj, kava, kakav, voda s plinom, kvas.
• alkohola

Različnost v meniju

Tudi diete vključujejo raznolik meni. Njegov cilj mora biti pridobivanje vseh potrebnih hranil in elementov v sledovih. In tudi prispeva k izgubi teže, če obstaja tak problem. Ker prekomerna telesna teža tudi poslabša potek bolezni. Mnogi ljudje sploh ne mislijo, da je glavna stvar v vsaki dieti je, da uporabite več vode, ne gazirane, zeleni čaj, šipka juho, žele. In se prepričajte, da jesti frakcijsko, ne prežijo, še posebej pred spanjem. Če je mogoče, jejte hkrati. Snacking ni zaželen, če pa res želite jesti, lahko jeste sadje.

Dietetični predlogi

Zjutraj - ovsena kaša z mlekom, kruh z otroki z rezino sira z nizko vsebnostjo maščob, zeleni čaj.

Za kosilo - juha z vsemi sestavinami v obliki zelenjave, zapečenega zajca s pečenimi bučkami, paradižnikovo solato z zeleno čebulo in rastlinskim oljem, šipkasto juho.

Prigrizek - sadje, jogurt.

Za večer - ribe v foliji, ajda, vinaigrette, ne močan čaj.

Pri približno 10 do 11 urah - 200 gramov kislega mleka.

Zjutraj - ajda z mlekom ali z vodo z maslom, vinaigrette, mlečni čaj.

Za kosilo - lososova juha, piščančji file z jajčevci in papriko, kumare narezane s paradižnikom, sadno in jagodno pijačo.

Varen, - zdravica s sirom z nizko vsebnostjo maščob, čaj, ki je slabo kuhan.

Za večer - dušeno zelje, puranje mesne kroglice, čaj.

Dve uri pred spanjem - 200 gramov fermentiranega mlečnega napitka ali jogurta.

Zjutraj - krekerji z rezinami sira, kuhano jajce, kuhani mehki čaj, svež čaj.

Za kosilo - vegetarijanski boršč, pari s turškimi burgerji, morski ohrovt, šipak.

Prigrizek - 30 gramov mandljevih ali bučnih semen.

Za večer - vegetarijanski pilaf s suhim sadjem, belim čajem ali infuzijo zdravilnih rastlin.

Dve uri pred spanjem - 200 gramov fermentiranega mlečnega napitka.

Zjutraj - toast s kaviarjem iz bučk (ne v pločevinkah), sladkega mleka ali želeja.

Za kosilo - buča, kuhani riž, losos na pari, solata poper, pijača sadja.

Za večer - mlečna juha z vermicelli ali ajde, šipka pijačo.

Ob 10-11 uri - mleko ali fermentirano mlečno pijačo.

Pomembno je spoštovati režim

Prehrana z adenom približno 3 ure odmora med glavnimi obroki. Med odmori lahko uživate sadje, oreške, suho sadje. Čisto vodo morate uporabljati najmanj eno in pol do dva litra na dan. Ampak brez plina. Sladkorne gazirane pijače so izključene.

Zakaj je prehrana tako pomembna? Ker se telo v določenem času navadi na hrano in proizvede dovolj encimov za predelavo hrane. Vse to na koncu vodi v dobro prebavo, hujšanje, boljšo absorpcijo hrane. Poleg tega, prehrana omogoča telesu, da se znebite predelane hrane v času, lajša delo srca, pomaga izboljšati presnovo.

Kaj je treba nameniti posebno pozornost

Adenom prostate je benigni tumor. Vendar je treba opraviti test za prisotnost maligne bolezni. In vendar: ni potrebno začeti adenoma prostate, saj se lahko neopažena in neobdelana bolezen spremeni v rak.

Našli ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

http://pillsman.org/23597-pitanie-pri-adenome-prostaty.html

Pravilna prehrana in vitamini za adenoma prostate

Naučite se, kako hitro in enostavno odpraviti težave intimne narave brez bolečin in operacij. Preberite več >>

Prostata je organ, ki se nahaja pod mehurjem. Njegov biološki namen je proizvesti spermo.

Benigna hiperplazija prostate (zastarelo ime bolezni je adenoma prostate) je najpogostejša pri starejših moških.

Za to bolezen je značilna pojav nodularnih formacij, ki postopoma stisnejo sečnico.

Uporaba izraza "benigna" v imenu bolezni pomeni, da to stanje ni rak.

Spremembe prehranjevalnih navad pri adenomu prostate lahko pomagajo zmanjšati pojav simptomov. V celicah prostate se testosteron pretvori v močan hormon DHT (dihidrotestosteron) in ta hormon spodbuja povečanje prostate. Izdelki lahko močno vplivajo na spolne hormone, vključno s testosteronom.

Prehrana, ki temelji na svežih rastlinskih proizvodih, je najboljša zaščita za človeka pred razvojem takšnih bolezni, kot so adenom in rak prostate. Zanj je značilna nizka vsebnost maščob in visoka vsebnost vlaknin. Pomaga ohranjati normalno raven testosterona in oskrbi telo z antioksidanti, ki upočasnjujejo proces staranja.

• Rezultati študije, objavljene v Ameriškem združenju za klinično prehrano za leto 2007, so pokazali, da je uživanje zelenjave obratno sorazmerno s pojavnostjo simptomov, povezanih z BPH. Raziskovalci so ugotovili tudi, da je uživanje sadja in zelenjave, bogate z beta karotenom, luteinom ali vitaminom C, obratno povezano z BPH.
• Zelenjava in sadje zagotavljajo človeškemu telesu esencialna hranila z antioksidacijskimi lastnostmi, kot so vitamin E in likopen, ter snovi, ki lahko pozitivno vplivajo na rast in diferenciacijo celic. Preprosto povedano: bolj ko jemljete zelenjavo z vitamini C in E, manjše je tveganje za razvoj adenoma prostate.
• Prehrana za adenoma prostate mora vključevati jetra, kalijo pšenico, korenje, otrobi in druge izdelke z vitaminom B-6 (100 mg na dan). Je univerzalen katalizator, ki pomaga vsem drugim hranilom delovati bolje. Poleg tega neposredno vpliva na raven prolaktina in ga varno in naravno zmanjšuje. Zmanjšanje prolaktina preprečuje pretvorbo testosterona v dihidrotestosteron.
• Aminokisline (glicin in glutaminska kislina) pomagajo ublažiti simptome povečanja prostate, kot sta pogostost in nujnost uriniranja ter motnje pretoka urina. Priporočilo za odmerjanje: 200 mg (vsaka amino kislina) dnevno.
• Končno, obstaja še en mineral, ki je zelo pomemben za moške. Cink je že dolgo povezan z moškim spolnim zdravjem. Je del hormonskih struktur, glavna sestavina semenske tekočine in je vključen v proizvodnjo sperme. Ker staramo, pomanjkanje cinka lahko vodi do impotence in poveča tveganje za razvoj raka prostate. Tkivo prostate zahteva cink za ohranjanje zdravja in celovitosti. Zato načela pravilne prehrane za adenoma prostate vključujejo uživanje hrane, bogate s cinkom, kot so telečja jetra, fižol, pinjole, ajda in arašidi. Dnevni odmerek - 30 mg.

Šibki simptomi BPH včasih izginejo brez uporabe zdravil za zdravljenje adenoma prostate. Vendar pa ljudje s težavami pri uriniranju ne smejo zavrniti zdravljenja in pravilne prehrane za adenoma prostate. V nasprotnem primeru se lahko soočajo z resnimi težavami z ledvicami, da ne omenjamo nadaljevanja nelagodja.

Prehrana v začetni fazi adenoma prostate pri moškem in prehrana pri kroničnem adenomu prostate.

Prehrana za adenoma prostate pri moškem v začetni fazi in poslabšanje prostatitisa vključuje jedi, ki so na pari ali kuhane.

• Hrano, ki jo potrebujete, postrezite v obliki toplote.
• Obstaja potreba po dnevu pogosto (4-6 krat), vendar malo po malo. To bo preprečilo lakoto in ne bo preobremenilo prebavnega trakta.
• Če pacient ne želi jesti, doživlja letargije ali hude bolečine v mehurju, lahko organizirate postni dan. V tem času se porabi vsaj 2,5 litra tekočine: žele, kompoti, zeleni ali zeliščni čaj, sadne pijače. Namesto trdne hrane lahko jeste jogurt.
• V običajnih dneh je pogosto potrebno piti tudi žele, čaj in sadne pijače, kar ne dopušča, da urin ostane v mehurju dolgo časa.

Prehrana za adenom prostate pri moških s kronično fazo in kroničnim prostatitisom mora vsebovati:

Svetujemo! Slaba moč, flakiden član, odsotnost dolge erekcije ni stavek za spolno življenje moškega, ampak znak, da telo potrebuje pomoč in človekova moč slabi. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo moškemu najti stabilno erekcijo za seks, vendar ima vsakdo svoje pomanjkljivosti in kontraindikacije, še posebej, če je moški že star 30-40 let. Kapsule "Pantosagan" za potenco pomagajo ne samo, da dobite erekcijo TUKAJ IN ZDAJ, temveč delujejo kot preprečevanje in kopičenje moške moči, kar človeku omogoča, da ostane spolno aktiven že več let!

• Paradižnik in izdelki iz paradižnika.
• Ekološko pridelana zelenjava, ki vsebuje indol-3-karbinol (zmanjša raven estrogena pri moških): brokoli, cvetača, gorčice in brstični ohrovt.
• Zeleni bogati z vitaminom E in železom: peteršilj, repa, špinača, koper.
• Stročnice, bogate s cinkom in prehranskimi vlakni.
• Brusnični in lingonov sok.

Za diverzifikacijo prehranske tabele in izboljšanje prehrane za adenoma prostate in prostatitis v kronični fazi lahko uporabite organske izdelke iz soje.

Velika študija, v kateri so sodelovali moški iz 42 držav, je pokazala, da imajo izdelki iz soje najpomembnejši prehranski učinek pri zmanjševanju števila smrti zaradi raka na prostati.

Obstaja predpostavka, da imajo japonski moški nizko incidenco prostatitisa in nizko stopnjo umrljivosti zaradi raka prostate, povezane z njihovim vseživljenjskim vnosom izoflavonov, ki jih vsebuje soja. Menijo, da lahko zavirajo rast rakavih celic in zmanjšajo nivoje dihidrotestosteronov.

Še posebej koristni izdelki za adenom prostate: recepti

Koristni izdelki za adenom prostate so:

• Sojini izdelki (tofu, tempeh, sojini orehi, sojino mleko, sojini sir itd.).
• Cela zrna, oreški in semena.
• Moški naj bi vsak dan med boleznijo jedli paradižnik za adenom prostate. Likopen, svetlo rdeč pigment, ki paradižniku daje barvo, je karotenoid. Je kemični bratranec beta karotena in naravni antioksidant, ki ščiti telo pred prostimi radikali. Pri ljudeh je navadno prisoten v prostati in testisih, njegova poraba pa je povezana z manjšim tveganjem za raka prostate. Likopen je edini karotenoid, pri katerem je raven krvi pri moških nižja kot pri ženskah.
• Hruška divjina Pri zdravljenju adenoma prostate je njegova uporaba v prisotnosti karotena, flavonoidov, taninov, ki imajo protivnetni in antioksidativni učinek. Kot ljudsko zdravilo za adenoma prostate lahko pijete kompot iz divjih hrušk.
• Zelenjava in sadje, bogato z luteinom in beta karotenom (breskve, grah, brstični ohrovt itd.).
• Cink bogata hrana, kot so bučna semena. Uporabljati jih je treba ob prvih simptomih adenoma prostate. Ne prepražujte, temveč dodajte očiščeno in sesekljano obliko v žlico v solate ali preprosto posušite in kliknite. Trajanje uporabe ni krajše od enega leta.
• Listni in koreninski peteršilj za adenoma prostate je dostopen vir vitamina C. Moški s povečano prostato poročajo, da blagi diuretični učinek vitamina C olajša uriniranje.

Pri BPH morate piti vsaj osem skodelic tekočine na dan, ta številka pa ne vključuje le vode, sokov in čaja, temveč tudi juhe in juhe. Večino tekočine je treba zaužiti v prvi polovici dneva, 2 uri pred spanjem, ne piti.

Tukaj je recept za pusto kislino za adenoma prostate, ki vključuje glavne uporabne izdelke.

• kisle kumare - 4 kose;
• korenje - 2 kosa;
• krompir - 2 kosa;
• čebula - 1 kos;
• riž - 1/2 skodelice;
• zelena čebula - po okusu;
• koper - po okusu;
• peteršilj - po okusu;
• česen - 2 stroka;
• paradižnikova pasta - 3 žlice. žlice;
• cilantro - po okusu;
• rastlinsko olje - 2 žlici. žlice.

1. Pustimo 2-3 litre vode do vrenja, dodamo sol, nasekljani krompir.
2. Počakajte 10 minut in dodajte opran riž.
3. Naribana korenje zmešano s sesekljano čebulo in sesekljanem česnom. Zelenjavo znojite z dodajanjem vode.
4. Na zelenjavo dodamo 5 minut paradižnikovo pasto, nato pa v skledi z rižem prepražimo.
5. Dodajte naribane kumarice kumarici v pripravljenem krompirju z rižem.
6. Dodajte nasekljane zelenice v vročo posodo 5 minut pred serviranjem.

Ali lahko pojedem lubenico za adenoma prostate? Lahko in bi moralo biti. Lubenica je bogat vir likopena.

Kaj ne jesti za adenoma prostate:

• Živalske maščobe (svinjska mast, mast, maslo). Čeprav pri adenomu prostate uporaba maščobe ne more biti popolnoma odpravljena, njihova vsebnost v prehrani ne sme presegati 20-30%. Rastlinske maščobe so najprimernejše, telo porabi manj energije za absorpcijo.
• Mleko (je vir kalcija, holesterola in živalskih maščob, ki povečujejo tveganje za razvoj raka prostate).
• Rdeče meso (zlasti meso na žaru, ocvrto meso, ki vsebuje rakotvorne snovi). Dnevna poraba mesa poveča tveganje za hiperplazijo prostate za trikrat. Redno uživanje mleka podvoji to tveganje.
• Močno slano in (ali) pepperirano hrano.
• Brez začinskih začimb, kislih (na primer citrusov) izdelkov, ki dražijo mehur.

http://impotencija.net/adenoma-prostaty/pravilnoe-pitanie-pri-adenome/

Prehrana za adenom prostate in prostate

✓ Dokument potrdi zdravnik

Prostatitis je vnetna bolezen, ki jo povzročajo distrofične spremembe v parenhimu prostate. Povečana proliferacija tkiv organov (hiperplazija) se imenuje adenoma prostate. Adenom je benigni tumor in ga pogosto diagnosticirajo moški, starejši od 40 let. Približno 50% bolnikov z motnjami prostate vodi do nezdravega načina življenja, ima slabe navade in podhranjenost. Prehrana ima pomembno vlogo pri zdravljenju in preprečevanju prostatitisa in adenoma prostate, zato se zdravljenje teh bolezni izvaja na podlagi obveznega popravka prehrane moškega.

Prehrana za adenom prostate in prostate

Zakaj potrebujete prehrano?

Vloga pravilne prehrane pri zdravljenju bolezni prostate je ogromna. Zelo pomembno je, da ne dovolite zaprtja, saj lahko povzročijo hude bolečine, motijo ​​krvni obtok v medeničnih organih in povzročijo zastrupitev, kar je posledica dolge zamude v telesu gnilih proizvodov. Da bi izboljšali gibljivost črevesja in izboljšali prebavne procese, morate vključiti več živil, ki so bogata z vlakninami in rastlinskimi vlakni. Te vključujejo:

• sveže sezonske jagode in sadje;
• zelenice (po možnosti iz vrta);
• zelenjava;
• surove žitarice (nepolirano tveganje, ajda);
• raženi otrobi in pšenici;
• sokovi (naravni).

Pri prostati se stisnejo krvne žile prostate, moti celična prehrana organa in lahko se pojavi akutna tkivna hipoksija. Tudi krvni obtok v medeničnih organih je okrnjen, lahko pride do notranjega edema, nevarnega razvoja vodenice. Za organizacijo obtočnega sistema je treba telesu zagotoviti zadostno količino maščobnih kislin. Potrebne so tudi za zdravo delovanje reproduktivnega in reproduktivnega sistema, normalizacijo sinteze testosterona in drugih spolnih hormonov.

Prehrana za adenoma prostate

Pomembno je! Ko prostatitis poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni in ateroskleroze, prehrana za to bolezen vključuje omejitev hrane z visoko vsebnostjo holesterola in sladkorja.

Opis prehrane

Prehrana za katerokoli bolezen prostate mora vsebovati zadostno število elementov, potrebnih za ohranjanje moškega zdravja. To je najprej cink in selen. Stopnja porabe teh elementov za moškega, starega od 18 do 45 let, je (na dan):

V morski hrani najdemo veliko cinka in selena: kozice, školjke, ostrige. Koristno je redno vključevati v jedilnik morsko ohrovt, morske alge (fucus, kelp), morske ribe. Nič manj koristna jajca, vendar je bolje izbrati jajca, saj vsebujejo manj holesterola in več mineralov v primerjavi s piščančjimi jajci.

Katera živila vsebujejo selen

Izdelki, ki vsebujejo veliko količino selena

http://med-explorer.ru/proktologiya/lechenie-proktologiya/dieta-pri-prostatite-i-adenome-prostaty.html

Prehrana za adenoma prostate

Splošni opis bolezni

Adenoma prostate (latinski adenoma prostatae) je benigna neoplazma, ki se razvije iz žleznega epitela prostate. V prostati nastane nodularno tkivo, ki postopoma stisne in zoži sečnico. Ker tumor je benigen, potem njegova rast ne povzroča metastaz v drugih organih.

Skoraj 50% moških, starejših od 50 let, se sooča s to boleznijo, v starejši starosti pa se tveganje za adenome poveča na 85%.

Diagnozo bolezni pripravi urolog s palpiranjem žleze skozi anus, interpretacijo klinične analize kemije urina in krvi, zunanjega in notranjega ultrazvoka, CT, rentgenske slike, uroflowmetrije (določanje hitrosti uriniranja).

Zdravljenje adenoma prostate, odvisno od resnosti in zanemarjanja bolezni, se lahko izvaja medicinsko, kirurško in nekirurško.

Vrste adenoma prostate

Glede na smer rasti adenoma obstajajo tri vrste bolezni:

• subvesikalno - raste v smeri danke;
• intravezikalna - raste v smeri mehurja;
• retrotrigonalni adenom se nahaja pod mehurjem.

Vzroki

• prekomerna telesna teža;
• sedeči način življenja;
• slabe navade;
• sprememba hormonskega ravnovesja (moški menopavzi).

Simptomi

Glede na stopnjo bolezni, hitrost rasti, velikost in lokacijo tumorja se značilni simptomi razlikujejo:

• v kompenzirani fazi je zamuda pri uriniranju, šibek tok urina, pogosta želja, s palpacijo tumor ne povzroča bolečin, prostata se poveča, vendar ima jasne meje;
• v subkompenziranem stadiju je na začetku uriniranja precej dolgo zadrževanje urina, ne izstopa popolnoma iz mehurja, urin stagnira in se pojavi občutek nepopolnega praznjenja. Urin je moten v krvi. Zaradi motenj mehurja se pojavijo znaki odpovedi ledvic.
• v dekompenzirani fazi ostane v mehurju velika količina urina, ki se izloča z majhnimi porcijami kapljic, mehur je močno raztegnjen in ima debele stene, barva urina postane še bolj motna s krvjo.

Tudi v zadnjih dveh stopnjah se pojavijo splošne motnje celotnega telesa: izguba apetita in telesne teže, anemija, suha usta, vonj urina s kože in izdihani zrak, kronična zaprtost, nastajanje ledvičnih kamnov.

Koristni izdelki za adenoma prostate

Splošna priporočila

Prekomerna telesna teža povzroči razvoj adenoma, zato mora biti prehrana uravnotežena, bogata z vitamini, elementi v sledovih in vlakni.

Za zmanjšanje zaraslega tkiva je treba zaužiti veliko število izdelkov, ki vsebujejo polinenasičene kisline (linolna, alfalna), selen in cink. Med obdobjem poslabšanja naj bi dnevni vnos teh elementov v sledovih dosegel 25 mg (po stopnji 15 mg). Še posebej veliko selena in cinka v morskih sadežih: kozice, ostrige, morsko ohrovt, skušo, sled, skuše, sardine, losos, tuna in druge. Med rastlinskimi živili je največ teh sestavin v vseh stročnicah, ajdi in ovseni kaši, v bučnih in sončničnih semenih, gobah, zeleni in pastinaku. Najboljša absorpcija selena je v prisotnosti vitamina A, zato je treba ribe, zelenjavo in žita uporabljati z rastlinskimi olji: bučno, sončnično ali oljčno.

Vlakna so nepogrešljiv sestavni del pravilne prehrane. Pomaga izboljšati obtočni sistem, zmanjša raven holesterola, preprečuje zaprtje, kar lahko povzroči težave pri uriniranju in zastoju urina. Prehrana mora vsebovati zadostno količino sezonske zelenjave in sadja ter zelenja.

Tradicionalna medicina za zdravljenje adenoma prostate

Solni kompres. V vodi (300 ml), segreti na 70 ° C, moramo raztopiti kuhinjsko sol (1 desert. L.), večkrat navlažiti gazo in jo nanesemo na mednožje. Na suho položite suho bombažno krpo in jo položite na tesno spodnje perilo. Stiskanje je treba hraniti do popolnega sušenja, nato oprati ostanke soli, podmazati kožo z otroško kremo in ponovno stisniti. Na dan je potrebno te manipulacije izvesti od 8 do 10-krat. Potek takega zdravljenja je 2–2,5 meseca.

Tinktura gob. Za njegovo pripravo je treba zdrobiti v prah shiitake gobe (35 g), nalijemo močno alkoholno pijačo (žganje, vodka) ali rastlinsko olje (olivno, laneno). Pustimo, da stoji 10 dni v temnem prostoru, potem pa ga je treba zaužiti 3-krat na dan pred obroki, 1 žlico raztopimo v vodi (150 ml). Tinkture (1 žlička).

Tinkturna zelnata mlekarica. Suho korenino mlečnih piščancev (4 g) je treba zmleti v mlin za kavo, zaliti z vodko (200 ml) in pustiti stati 10 dni. Končno tinkturo vzamemo, razredčimo v vodi (1 žlica. L), 15 kapljic dnevno z odmerkom na kapljico. Ko število kapljic doseže 30, je potrebno odmerjanje zmanjšati na enak način. Ponovno dosežemo 15 kapljic, zdravljenje pa mora trajati 2 tedna. Potem ponovite tečaj.

Nevarni in škodljivi produkti adenoma prostate

Ker adenoma prostate je benigna tvorba, nato pa v njenem zdravljenju iz prehrane sledi popolna odstranitev maščobnega mesa, začimb, vročih začimb, tovarniških omak in konzerviranih izdelkov, prekajenih živil, ocvrte hrane, alkohola, gaziranih pijač, močne kave in čaja. V obdobju zdravljenja poslabšanja bolezni je treba zmanjšati obremenitev urinarnega sistema, zato se je treba izogibati ponoči veliko tekočin, zlasti diuretika (bujni boki, zeleni čaj).

Prav tako morate omejiti vnos soli, ki zadrži odvečno vodo v telesu in povzroči otekanje, zvišan krvni tlak in posledično zoženje krvnih žil. To povzroča zastajanje krvi v medenici in urinu v mehurju.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/bph.html

Izdelki in dietni meni za adenoma prostate

V primeru bolezni adenoma prostate je pomembno, da sledite celoviti terapiji z dieto. Poleg tega, da jemljete zdravila in postopke, morate pregledati prehrano. Za moške je bila razvita posebna dieta za adenoma prostate, ki vključuje izdelke, ki so koristni za telo. Če jih dodate v meni, bo to olajšalo stanje pacienta in se hitro okrevalo.

Kaj je adenoma prostate

V medicinski praksi se adenom prostate razume kot benigni tumor (hiperplazija - BPH), ki se pojavlja pri moških, starejših od 40 let. Zunaj je bolezen rast tkiva med lobulami organa, pojavljajo se vozlišča v njem. Vzroki za razvoj bolezni so hormonske spremembe. Za določitev adenoma prostate so lahko naslednji simptomi telesa:

• pogosto uriniranje;
• lahko se prekine tanek, šibek tok urina;
• občutek nepopolnega praznjenja mehurja;
• pri uriniranju, inkontinenci.

Odlikujejo se tri stopnje manifestacije patologije prostate. Za paciente so značilni naslednji dejavniki:

1. Prvi - kršitve so minimalne, je povečanje nočnega uriniranja, letargija jet. Stadij tumorja adenoma prostate traja od 1 do 10 let.
2. Drugi - izraziti simptomi - intermitentni tok, napenjanje, občutek nepopolnega praznjenja. Urin ostane v mehurju, zamuda vodi v vnetje sluznice, pekoč občutek, bolečina.
3. Tretji je nederivativen izloček urina noč in dan. Izterjavo adenoma prostate lahko dosežemo le s kompleksno terapijo in poiščejo zdravniško pomoč.

Prehrana za adenom prostate in prostate

Poleg zdravljenja z drogami bo prehrana za adenoma prostate pri moških pomagala pri obvladovanju bolezni. Zanj so značilna osnovna pravila prehrane:

• jesti v majhnih porcijah, prigrizek na sveže sadje, jagode, zelenjavo;
• v določenem časovnem načinu, ne odstopajte od sistema
• za sladico je dovoljeno jesti jeder, pene, želeje, želeje;
• omejite sladkor na minimum, nadomestite ga z medom - dnevno stopnjo 50 g;
• zavrnitev ocvrte, kisle, slane hrane, začimb;
• na dieti je zaželeno jesti šibko hrano - kuhano pesa, suho sadje, da vpliva na črevesje;
• osnova za prehrano za adenoma prostate je kuhana, pečena, kuhana para;
• na dan lahko jeste več kot 200 gramov mesa ali 300 gramov rib.

Če je moški opravil operacijo odstranitve prostate, potem prehrana v pooperativnem obdobju vključuje naslednja pravila za zdravje telesa:

• v zdravo prehrano vključite sadje in zelenjavo, paradižnik;
• jesti mlečne izdelke - jogurt, jogurt, kefir;
• pijte zeleni čaj za aktivno proizvodnjo testosterona;
• jesti lososa, sardele, kozice, iverke, sled, uporaben tokoferol in maščobne kisline;
• zapusti svinjsko in goveje meso, hitro hrano, čips - jedi z visokim odstotkom maščobe.

Prehrana za adenoma prostate 2 stopinji

Z razvojem druge faze bolezni, ko se simptomi pojavijo svetlo, potrebujete prehrano za adenoma prostate. Zdravniki dajejo naslednja priporočila:

• zavrnitev ocvrtega, pikantnega, maščobnega;
• prepoved alkohola, piva, prekajenega mesa, začimb, začimb, omak - za okus je bolje, da jedi dodamo limonin sok in suho zelenjavo;
• zavrnitev močne kave in čaja;
• izdelki iz moke, bogate juhe, sladice, pecivo so škodljivi za prehrano;
• zavrnitev škrobnih proizvodov, konzervirane hrane, marinade, kaviarja;
• omejitve uporabe čokolade, kakavovih izdelkov, stročnic;
• vključitev živil, bogatih s cinkom in selenom - morske alge, jajca, svinjska ali goveja jetra;
• uporaba pistacij, oljčnega olja, žit;
• v primeru adenoma prostate je koristno jesti otrobe, jajčne rumenjake, gobe, oreške, morske sadeže;
• viri beljakovin in lipidov - telečja jetra, kokosovo olje, sled, bučna semena, lubenica;
• v primeru adenoma prostate je koristno piti sveže stisnjene sokove, decoctions iz zelišč, vode, mleka in fermentiranih mlečnih pijač, kompoti;
• iz jagode na dieti so uporabne vse, in iz zelenjave - pesa, paradižnik, korenje, zelje, buče, bučke, kumare, zeleni grah.

Proizvodi prostate

Da bi hrana s prostato koristila in ne poslabšala stanja bolnika, je koristno spremljati prehranski proces in v meniju vključiti naslednje izdelke:

• suhe marelice, rozine, fige, suhe slive;
• citrusi, jabolka, jagode, maline;
• krompir, korenje, pesa, bučke, buče, cvetača, kumare, paradižniki, zeleni grah, zelena solata, zelenice;
• česen, čebula, pastinak, peteršilj, gorčica, hren;
• cela zrna (ajda, koruza, oves), pecivo iz ržene moke;
• krava, kozje mleko in njegovi derivati;
• žita, razen manne, - ječmen, ajda
• med;
• sir z malo soli in maščobno goveje meso;
• morsko ohrovt;
• pusto meso, morski sadeži, puste ribe, kozice, školjke, pokrovače;
• vitamini s cinkom in selenom;
• voda, bujni boki, varjenje slabega čaja, boljši od zelenega;
• prve jedi - zelenjavne, mlečne juhe;
• rastlinsko in maslo olje z nizko vsebnostjo maščob - ne več kot 30% dnevne kalorične vsebnosti;
• eno jajce na dan.

Kaj ne jesti za prostato pri moških

Na dieti z adenomom prostate bolnik ne sme jesti naslednjih proizvodov s seznama, ki lahko škodljivo vplivajo na zdravje:

• mastno meso;
• ognjevzdržne maščobe - ovčje meso, govedina, svinjina;
• drobovina, razen jeter;
• svež beli kruh, pecivo, testo;
• močne juhe;
• čokolada;
• stročnice;
• konzervirana hrana z ribjo ali mesno sestavo;
• kaviar;
• redkev, redkev, špinača, kislica;
• Na mizi ne sme biti peneča voda, močan čaj, kakav, alkohol, kvas.

http://sovets.net/11844-dieta-pri-adenome-predstatelnoj-zhelezy.html

Medicinska prehrana, ki spodbuja okrevanje adenoma prostate

Zmanjšanje manifestacije simptomov pri patologiji prostate je sposobna za posebno hrano. Zdravniki so opazili, da nekateri izdelki izzovejo poslabšanja, medtem ko drugi povečujejo prognozo za okrevanje. To ne pomeni, da mora človek pozabiti na okusno hrano, vključno z mesom.

O bolezni

Prostata je organ, ki je odgovoren za proizvodnjo sperme. Nahaja se pod mehurjem.

Pogosteje starejši moški trpijo za adenomom prostate. Sodobno ime patologije zveni kot benigna hiperplazija. To pomeni, da patologija ni maligna, čeprav je sposobna dati človeku veliko nelagodje.

Zdrava in bolna prostata

Bolezen se manifestira v obliki nodularnih formacij, ki stisnejo sečnico. Bolnik ne more popolnoma izprazniti mehurja in doživlja stalen nagon za uriniranjem.

Spremembe v življenjskem slogu, vključno s prehrano, lahko zmanjšajo pojav neprijetnih simptomov. Dieta je namenjena nadzoru proizvodnje moških hormonov, zlasti testosterona. Proizvaja se v žlezi. Hormon se ponovno rodi v dihidrotestosteronu, ki služi kot stimulans pri povečanju prostate.

Pozitivni učinki prehrane:

• zmanjšano tveganje za poslabšanje;
• izboljšana spolna funkcija;
• stabilizira potek bolezni.

Predstavljeni izdelki

V letu 2007 so bile objavljene študije. Pokazali so, da več moških jede zelenjavo, manj jih diagnosticira adenoma prostate.

Seznam izdelkov, ki prispevajo k zdravljenju patologije prostate:

• Korenje, otrobi, jetra - izdelki vplivajo na raven prolaktina in ga naravno zmanjšujejo. To preprečuje pretvorbo moškega hormona v dihidrotestosteron. Vsebuje vitamin B6. Je univerzalni katalizator, ki spodbuja boljšo absorpcijo vseh hranil.
• Paradižnik - med poslabšanjem bolezni je treba zaužiti vsak dan. Zmanjša tveganje za pretvorbo adenoma v maligni tumor. Vsebujejo lipokin, ki zelenjavi daje rdečo barvo. Je sorodnik beta-karotena, naravnega antioksidanta.
• Hruška dicka - plodovi so antioksidanti, imajo protivnetni učinek. Vsebuje veliko količino karotina, elemente za porjavitev.
• Bruselj, cvetača, brokoli - znižuje raven moških hormonov, ki so odgovorni za rast prostate. Bogata z luteinom, beta-karotenom.
• Peteršilj - ustvarja šibek diuretični učinek, ki olajša uriniranje. Vir vitamina C.
• Zeleni - špinača, koper - normalizirajo hormone, dobro se absorbirajo v črevesju, kar povzroča trajen občutek sitosti. Bogata z vitaminom E, železom, androgeni.
• Morski sadeži - spodbujajo odstranitev odvečne vode iz telesa, izboljšajo delovanje reproduktivnega sistema. Vsebujejo maso koristnih elementov v sledovih, vključno s cinkom. Bolje je jesti dagnje, ostrige, hobotnice.

Cink in selen

Prehrana za adenom organa vključuje polnjenje telesa s tako pomembnimi minerali, kot sta cink in selen.

Koristi elementov za moške s prostatitisom:

Cink Snov lahko v moškem telesu zavre poseben encim, ki prispeva k pretvorbi testosterona v provocatorja rasti prostate. Cink zmanjša količino nezaželenega dehidrotestosterona.

Vsebuje veliko cinka v živilih, odobrenih za žleze, kot so jetra, kozice, oreški, bučna semena (ne ocvrta), hruške, paradižnik, otrobi, čebuli. Cink se lahko telo slabo absorbira. To olajšuje uporaba alkohola, sladke in slane hrane, kofeina.

Selen. Element v sledovih je vključen v biosintezo testosterona. Hormon podpira delovanje moških spolnih organov, pozitivno vpliva na kakovost sperme. Selen je encim za razstrupljanje, čisti telo pred učinki uživanja mesa, nikotina, različnih kemikalij.

V jetra, hobotnice, jajca, riž, orehe, zelje najdemo veliko količino selena.

Komu v primeru raka prostate je pomagala brahiterapija: tukaj so pregledi bolnikov.

Cink in selen ponavadi puščata moško telo s spermo. Zato je pomembno, da te pomembne elemente za prostato nenehno dopolnjujemo.

Prepovedani izdelki

Zanemarjanje prehrane vodi do poslabšanja simptomov prostatitisa. Praksa je pokazala, da se moški, ki se držijo prehrane, zdravijo hitreje kot tisti, ki se ne morejo upreti uporabi prepovedane hrane.

Iz prehrane je treba izključiti:

• Živalske maščobe - treba je do 20% zmanjšati uporabo maščobe, masla, mleka. Zamenjati jih je treba z rastlinskimi maščobami, katerih razgradnja telo porabi manj energije. Živalske maščobe so vir holesterola. Oblikuje plake na stenah krvnih žil, ki kršijo krvni obtok. To negativno vpliva na potek prostatitisa.
• Rdeče meso - je treba popolnoma opustili ocvrtega mesa, ki je vir rakotvornih snovi. Pri dnevnem uživanju maščobnega mesa se tveganje za adenoma poveča za 3-krat.
• Dišave z ostrim okusom, kisla živila - delujejo kot dražilne snovi za mehur, kar vodi v otekanje prostate in povečuje bolečino simptomov.
• Prekajene jedi - tudi pravilno kuhani prekajeni mesi vsebujejo rakotvorne snovi. Te snovi lahko sprožijo proces transformacije benignega adenoma v onkološko formacijo.
• Alkohol - negativno vpliva na sluznico sečnice, kar vodi do vnetja materničnega vratu. To povzroča zamudo pri urinu.
• Margarina, majoneza - so transmaščobe in jih telo skoraj ne prenaša. Preprečujejo obnovo adenoma prostate.

Druga priporočila

Na razvoj adenoma prostate vpliva težava z rednim blatom. Prehrana mora biti prilagojena za boj proti zaprtju.

Priporočila za boj proti zaprtju: t

• redno uživanje vlaken - aktivira debelo črevo;
• skladnost z režimom pitja;
• zmanjšanje sprejemanja živil, težkih za čreva - maslo, testenine, polnomastno mleko;
• uporaba mlečnih izdelkov - normalizira črevesno floro.

V jedilniku je bolje uporabiti domače mlečne izdelke, ki ne vsebujejo barvil, sredstev za zgoščevanje in drugih škodljivih dodatkov. Za to boste potrebovali:

• kuhano polno mleko v toplem stanju;
• starter ali malo pripravljen kefir;
• žlica sladkorja.

Vse sestavine zmešamo v kozarec, pokrijemo z bombažno krpo, pustimo 1-2 dni v temnem toplem prostoru.

V tem članku so opisane značilnosti acinarnega karcinoma prostate.

Pri adenomu prostate je pomembno ne le najti pravo prehrano, ampak tudi uravnotežiti režim pitja. Izvirska voda ali kuhana voda mora biti stalni vir vlage. Lahko se nadomesti z:

Pijače, ki vsebujejo kofein, bolje odstranijo ali zmanjšajo porabo in moč.

Upoštevanje stroge prehrane je priporočljivo za poslabšanje prostatitisa. To pomeni, da mora biti vsakodnevni meni preprost, hitro prebavljiv. Pomembno je, da ostane hranljiva.

Prehrano mora predpisati specialist, odvisno od individualnih značilnosti pacienta.

Možnost tedenske prehrane:

Ponedeljek:

Za zajtrk - ovsena kaša, sadje, infuzija divjih vrtnic.

Za kosilo - zelenjavna juha, zelenjava, riba, sadje, kompot na osnovi suhega sadja.

Ob kosilu - sadni žele.

Za večerjo - kuhano zelje, kuhane lignje.

Pred spanjem - 200 ml kefirja.

Torek:

Za zajtrk - skuta pečenje, sadni žele.

Za kosilo - ribja juha na osnovi zelenjavne juhe, kuhane ribe, sveža zelenjavna solata, zeleni listni čaj.

Ob kosilu - jabolko, pečeno z medom.

Za večerjo - pečen zajec z kislo smetano, zapečeno korenje in solato iz pese.

Spati - 200 ml jogurta.

Sreda:

Za zajtrk - ječmen, korenje, sadni sok.

Za kosilo - pokrovače, zelenjavna solata, kuhani beluši, navadna voda.

Ob kosilu - sadna solata.

Za večerjo - pečen krompir, ribe, surovi paradižnik.

Spati - 200 ml jogurta.

Četrtek:

Za zajtrk - ajdova kaša, mehko kuhano jajce, žele.

Za kosilo - ribja juha na vodi, sesekljite iz pustega mesa, kuhanega zelja, zeliščnega čaja.

Ob kosilu - banana.

Za večerjo - piščanec, zapečen v pomarančni omaki, zelenjavna solata.

Pred spanjem - 200 ml ryazhenka.

Petek:

Za zajtrk - rižev kaša, mehko kuhano jajce, sveže stisnjen sadni sok.

Za kosilo - boršč na osnovi zelenjavne juhe, pečene ribe na zelenjavi, solata, kompot s suhim sadjem.

Za popoldansko malico - jabolko.

Za večerjo - polnjene lignje, zelena solata.

Pred spanjem - 200 ml kefirja.

Sobota:

Za zajtrk - koruzna kaša, nemasten trdi sir, zeliščni čaj.

Za kosilo - testenine, pečeno meso na zelenjavi, svež paradižnik, sadni kompot.

Na prigrizek - syrniki s suhimi marelicami in rozinami, ne maščob kisle smetane.

Za večerjo - meso in zelenjavo, ki se pečejo v celotni buči, solati iz zelja.

Spati - 200 ml mleka.

Nedelja:

Za zajtrk - biser ječmen z dodatkom obogatenega korenja s čebulo, solato iz surove zelenjave, čaja iz zelenih listov.

Za kosilo - gobova juha, rženi krekerji, sveže stisnjen sadni sok.

Popoldne - nekaj orehov.

Za večerjo - vinaigrette, pečene ribe, paradižnik.

Kako pripraviti solato, prikazano v tem videu:

Pred spanjem - 200 ml kefirja.

Če želite iti ven po taki prehrani je treba postopoma, tako da ne povzročajo vrnitev bolezni.

Pomembno je razumeti, da je prehrana s prostatitisom pomožna metoda zdravljenja. Izboljša učinek osnovnega zdravljenja, zmanjša simptome bolezni.

http://stoprak.info/vidy/mochevydelitelnaya-sistema/predstatelnaya-zheleza/lechebnaya-dieta-sposobstvuyushhaya-vyzdorovleniyu-pri-adenome-prostaty.html