Oncopsiholog, služba za oskrbo onkoloških bolnikov "Jasno jutro".

Kako podpreti osebo, ki je bila pravkar diagnosticirana?

V trenutku, ko je bila postavljena diagnoza osebi, je pomembna podpora in prisotnost ljubljene osebe, zato je treba najprej poslušati. Vendar pa je treba prisluhniti iskreno, vendar ne formalno. Glavno sporočilo: "Slišim te, razumem, da si prestrašen, pomagal ti bom." Morda boste morali sedeti drug ob drugem, se objemati, skupaj jokati, če je to primerno - to je deliti navdušenje, govoriti in ne zanikati občutkov osebe.

Zelo pomembno je, da se ne naslavljate s svetovanjem: »Pogledal sem na internetu«, »mi so prijatelji rekli,« »nujno moram iti v Nemčijo,« in tako naprej. To je lahko zelo nadležno, zato je treba nasvete na zahtevo samega človeka. Največ, kar je mogoče storiti v tem smislu, je predlagati, da se nekaj bere s frazo »če vas zanima«.

Ko se oseba samo nauči o diagnozi, ima veliko primerov, s katerimi se mora nujno spopasti: poiskati zdravnika, droge, kraj, kjer bi ga lahko operirali. Morda je v stanju depresije, potem pa bo morda potreboval pomoč, da bi šel samo kupiti hrano. Toda o tem se morate vprašati, da ne bi storili slabe storitve in ne vsiljevali.

Kar zadeva informacijo, jo je treba vzeti le iz zanesljivih virov. Obstaja veliko različnih lokacij, trikov in trikov od ljudi, ki so v tem nesposobni. Na primer zdravljenje, homeopatija in tako naprej.

Kako govoriti z osebo, ki ima onkologijo?

Vsaka družina ima svoja pravila komuniciranja, toliko je odvisno od situacije. Mislim, da morate začeti pogovor s seboj, govoriti o svojih občutkih: »Čutim, da vam je težko. Lahko pomagam? ”Poskusite tudi ohraniti enak odnos, kot ste ga imeli pred boleznijo. Oseba bi morala čutiti, da ima podporo, da se ne oddaljujejo od njega, da se ne bojijo okužiti s pomočjo jedi, brisač in oblačil.

V oddelku za rak dojke, kjer komuniciram z bolniki, pogosto slišimo napačna vprašanja sorodnikov. Na primer, ženska je odstranjena iz prsi, njeno telo se spreminja, ji je neprijetno in sorodniki sprašujejo: »Kaj pa modrček, kaj bo zdaj? In pokaži mi, kaj je pod srajco? «Ko se oseba zdravi, se njegov videz pogosto spremeni: lasje izpadajo, kolostomija se odstrani, prsi pa odstranijo. Tukaj morate biti izredno taktni. Če želite o nečem razpravljati, se vprašajte: »Bi radi govorili ali vas bo bolelo?« Če oseba noče, lahko rečete: »Sporočite mi, če želite deliti svoje občutke na to temo«.

Kako preživeti bolezen ljubljene osebe?

Skoraj vsaka oseba, katere sorodniki so bolni z onkologijo, je zelo zaskrbljena. Pogosto doživlja celo več kot sam bolnik, ker je v vakuumu.

Takoj moramo pogledati vire bližnjih ljudi: če imate nekoga, s katerim bi se pogovarjali, da bi delili breme, je to zelo dobro. Svojim sorodnikom povemo, da morajo najprej obleči masko na sebi in nato na osebo, ki sedi zraven njih. Če je sorodnik, ki skrbi za pacienta, sam izčrpan, na robu živčnega zloma, bolni osebi ne bo mogel zagotoviti kakovostne pomoči. Na splošno si morate dovoliti, da se malo sprostite, da vas moti, delite občutke z drugo osebo.

Pomembna je nadaljnja psihološka podpora. Pozivamo vas, da pokličete podporno linijo, da komunicirate s psihologom, ker je sam pogovor terapevtski. Oseba deli svojo bolečino, odlaga čustva - kot v zabojniku. Tudi sorodnik onkološkega pacienta lahko psihologu pove, kaj je resnično prepovedano - na primer, je jezen na svojo mater, ker je bolan in umira, in to ga moti. V družini bo to napačno razumljeno in psiholog daje neprecenljivo dojemanje stanja in popolno sprejemanje osebe, ki potrebuje podporo in podporo. Tudi psiholog lahko da praktična priporočila za zmanjšanje stopnje anksioznosti in strahu.

Kaj, če oseba z rakom zavrne zdravljenje?

Takšni primeri so zelo pogosti - veliko je odvisno od psihološkega tipa osebe in podpore, ki jo zagotavljajo. Če se to zgodi, svetujemo sorodnikom, da bolnika bolno prosijo, naj nadaljuje zdravljenje zaradi njih, in da pokažejo, kako ga imajo radi, kako želijo, da ga vidijo zraven njega in se borijo skupaj.

Nekateri bolniki odnehajo, ker razumejo, da je zdravljenje dolga in da bo veliko stvari na poti. Morda, če zavrne zdravljenje, želi oseba preveriti, kako pomembno je za sorodnike, ali se bojijo, da ga bodo izgubili. V tem primeru se morate obrniti na vse svoje duhovne lastnosti in pokazati vrednost samega sebe.

Prav tako morate ugotoviti, kaj za tem stoji - morda so to miti in strahovi. Praviloma imajo pacienti žalostno izkušnjo smrti bližnjih v podobnih okoliščinah in to je treba skrbno izraziti, posredovati informacije, s katerimi bi zmanjšali te strahove. Pomembno je, da se posvetujete s psihologom, ki vam bo pomagal pogledati situacijo iz različnih zornih kotov in delati s tistimi strahovi, ki vam preprečujejo, da bi pridobili zaupanje v svoje sposobnosti in zdravljenje.

Kljub temu je življenje osebe v njegovih rokah in izbira vedno ostane z njim. Že dolgo časa lahko prosimo in prosimo, toda če je oseba sprejela takšno odločitev, ga moramo iskreno prisluhniti in poskušati razumeti. V tem primeru boste morali pacientu prepustiti del odgovornosti.

Kako govoriti o smrti?

Tema smrti je zelo pogosto tabuirana. To je subtilen, intimen trenutek. Govorjenje o smrti se nikjer ne uči in veliko je odvisno od tega, kako je bilo v družini, ko so umrli starejši sorodniki.

Obstajajo različni primeri. Na primer, pacient ima zapostavljeno stopnjo in zdravnik je dejal, da ni dolgo živel. Oseba, seveda, želi s svojimi najbližjimi deliti vse te bolečine in grozote. V nobenem primeru ne more razvrednotiti trpljenja osebe in reči: "Daj no, kaj si..."

Za besedami "bom umrl kmalu" vedno obstaja nekaj besed, ki bi jih oseba rad povedal. Mogoče želi nekaj vprašati - na primer, da bi mu pomagal narediti nekaj nedokončano. Zelo pomembno je poslušati osebo in razumeti, kaj resnično želi posredovati. Morda želi samo iti na morje in videti, kako galebi letijo. Tudi to storite! Opravite dialog in ne zapirajte. To je zelo pomembno.

http://daily.afisha.ru/relationship/6065-blizkiy-chelovek-zabolel-rakom-kak-ego-podderzhat-5-sovetov-onkopsihologa/

Rak: kako podpreti ljubljeno osebo?

Dejstvo, da postavimo diagnozo "raka", je običajno šok ne samo za samega bolnika, ampak tudi za ljudi, ki so mu blizu. Onkološka bolezen ima pogosto številne hude simptome in v nekaterih primerih ima negativno prognozo - vendar ne vedno. Trenutno je mogoče uspešno zdraviti številne vrste raka, simptome pa obvladovati, zato jih ne smemo obravnavati kot diagnozo. Seveda pa je v vsakem primeru pomembno razumeti, da je rak kronična bolezen, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje in odgovornost pacienta - to pa pomeni, da boj proti tej bolezni zahteva čas, trud in potrpljenje.

Zato je rak resen preizkus, ki ga ni lahko doseči, vendar je mogoče. In seveda, za ljudi z rakom je pomembno, da so v bližini ljudje, ki so mu pripravljeni pomagati in mu držati roko med zdravljenjem. Vendar pa ne vedno blizu ljudje vedo, kako komunicirati z bolniki z rakom in kako mu lahko pomagate. Seveda, ljubeči ljudje celostno obravnavajo bolnika z rakom in mu skušajo pokazati največjo pozornost, toda dejstvo je, da oblika te oskrbe v nekaterih primerih ne pomaga človeku z rakom, ampak ga boli. Poleg tega, ko so slišali besedo "rak", so ljudje pogosto v šoku in preprosto ne vedo, kako se odzvati na to novico, kako pomagati osebi z rakom - pogosto se zdi, da je treba osebo z rakom obravnavati kot do "kristalnega vrča". V resnici pa to ponavadi ni povsem res.
Kako pomagati osebi z onkološko diagnozo? Kako ga lahko podprete, kaj lahko storite zanj in kako komunicirati, da bi mu pomagali, in ga ne vznemirjati?

Kako pomagati nekomu z diagnozo raka?

Kaj lahko storimo zanj?

Kot smo že omenili, je bolnik, ki je slišal diagnozo »rak«, v stanju zmedenosti in depresije. Pogosto preprosto ne ve, kaj naj potem počne, zato mu je težko konstruktivno razmišljati o tem, kako se spopasti s to boleznijo. Zato je pomembno, da se sorodniki takoj vključijo v proces zdravljenja in si z njimi delijo odgovornost: pomagajo najti onkologa, preučijo možne vzorce zdravljenja in pomagajo pacientu pripraviti jasen in razumljiv načrt za boj proti bolezni. To bo osebi z onkologijo pomagalo, da se izogne ​​šoku, odvrne pozornost od žalostnih misli in se prilagodi procesu zdravljenja - in pripravljen načrt zdravljenja mu bo pomagal razumeti, da situacija ni res brezupna. Poleg tega mu bo pomoč sorodnikov, ki bodo "potisnili" bolnika z rakom na zdravljenje, pomagala, da ne izgubi dragocenega časa, ki ga tvega, da ga bo zaradi šoka prepustil samemu sebi.

Zgodi se, da se pacienti, ki jim je bila diagnosticirana terapija z rakom, izogibajo interakciji z zdravniki ali poskušajo uporabiti nekonvencionalne metode zdravljenja. Pri teh ukrepih bolniki z rakom spodbujajo strah in negotovost, da lahko zdravljenje z drogami vpliva. V skladu s tem lahko bolnik z rakom izgubi čas ali celo povzroči poslabšanje svojega stanja. Zato je nujno, da ga sorodniki prepričajo, da se zdravi in ​​da se odpovejo dvomljivim načinom boja proti raku.

Onkološka bolezen v fazi aktivnega zdravljenja običajno povzroča številne težave, povezane s slabim zdravstvenim stanjem bolnika. Slabost in izčrpanost, slabost in izguba apetita - sorodniki bolnika z rakom morajo biti pripravljeni na svoje najbližje, da imajo močne fizične slabosti. In to pomeni, da mu bo težko sam narediti veliko stvari. V skladu s tem je možno pomagati osebi z onkologijo tako, da prevzame številne gospodinjske dolžnosti: da ga odpelje k ​​zdravniku z avtomobilom, da se kuha, odide v trgovino itd.

Poleg tega je pomembno razumeti, da bo moral onkološki bolnik najverjetneje zapustiti delo za čas trajanja zdravljenja. To pomeni, da morajo sorodniki sami prevzeti finančno breme za plačilo gospodinjskih potreb ljubljene osebe in njegovo zdravljenje. Hkrati bolniki ponavadi doživijo izrazit občutek krivde, ker se počutijo nemočni in prenesejo več odgovornosti na svoje ljubljene. Zato bi morali družinski člani bolnikov z rakom prepričljivo sporočiti, da je pomoč in medsebojna pomoč v družini norma in ne breme. Navsezadnje je družina družina, tako da lahko njeni člani pomagajo drug drugemu v težkih razmerah!

Oseba, ki trpi zaradi simptomov bolezni in stranskih učinkov kemoterapije, je prisiljena soočiti se z mnogimi negativnimi občutki in okoliščinami, ki ga lahko izločijo iz poti. Slabost, izguba teže, izpadanje las - takšne stvari povzročajo zmanjšanje bolnikovega samospoštovanja, povzročajo občutek brezupnosti, občutek sramu in celo globoko depresijo. Zato lahko sorodniki osebe z onkologijo pomagajo tako, da redno spodbujajo bolnika in ga spominjajo, da so ta čustva začasna. Pomembno je razumeti, da je ta težka faza življenjska doba. Ko se onkološka bolezen izgine, se bo počutje in videz bolnika začelo okrevati. In ko končno pride stanje odpuščanja, se bo veliko stvari vrnilo na svoja mesta.

Ker je med zdravljenjem bolnik z onkologijo običajno močno oslabljen, se izkaže, da je v bistvu zaklenjen v štirih stenah. Veliko ukrepov jemlje veliko moči od onkološkega pacienta in slabo zdravje samo po sebi zmanjšuje njegovo zanimanje za kakršne koli aktivne dejavnosti. V skladu s tem bolnik z rakom ne more v celoti komunicirati z drugimi ljudmi, ne more voditi aktivnega in zanimivega načina življenja in je prepuščen sam sebi z misli. Na tej stopnji je zelo pomembno komunicirati z bolnikom z rakom in mu pomagati ohraniti zanimanje za življenje, sicer lahko njegovo psihološko stanje vodi v razvoj depresije. Tako je možno pomagati osebi z rakom, da ga vključi v vsakdanje življenje družine in mu ne dovoli, da se umakne vase. Hoditi po svežem zraku, brati knjige, gledati filme, se pogovarjati z družino in se pogovarjati s prijatelji - vse to mora biti prisotno v življenju bolnika z rakom, da se mu omogoči, da se počuti kot polnopravna oseba in polnopravni član družine. Bolje bi bilo, če bi se posvetil hobijem, ki bi jih lahko naredil: krojenje, slikanje, šivanje itd. Vse to bo pomagalo osebi z onkologijo, da bo zanimivo preživela čas, da se izloči iz problemov bolezni in ohrani njihovo samospoštovanje na ustrezni ravni. Postopek zdravljenja bi se moral nadaljevati kot običajno, vendar ne bi smel postati najpomembnejši ali celo edini sestavni del življenja. Pacient z rakom je še vedno ista oseba, ki potrebuje komunikacijo in zaposlitev, lahko pa tudi vodi pogovor o različnih temah, pokaže zanimanje za življenje ljubljenih in jim svetuje. In to bi moral čutiti.

Hkrati je pomembno upoštevati, da morajo biti razredi za pacienta z rakom izbrani v skladu z njihovimi fizičnimi zmožnostmi in potrebami. Fizično mora biti obremenitev zmerna, da ne povzroči poslabšanja bolnikovega stanja. Poleg tega ne smete pretirano pritisniti na bolnika in agresivno mu ponuditi razrede, ki mu ni naklonjen.

Poleg tega opažamo še eno pomembno točko, kako pomagati osebi z diagnozo raka. Običajno sorodniki bolnika usmerjajo vse svoje napore, da skrbijo za pacienta, hkrati pa zanemarjajo svoje življenje. Strah za ljubljeno osebo, želja, da se mu posveti čas in več za komuniciranje s pacientom z rakom, je logična želja ljubeče osebe, vendar mu preveč pritrjevanje na bolnikove težave ne ustreza. Zelo pomembno je, da se družinski člani pacienta lahko še naprej ukvarjajo z osebnimi zadevami - delajo, študirajo, preživljajo čas z drugimi ljudmi itd. Če zanemarijo svoje interese, se bo bolnik z rakom počutil krivega, ker sorodnikom onemogoča zasebno življenje in se počutijo nesrečne. Poleg tega, kot smo že omenili, je za uspešno rehabilitacijo izjemno pomembno, da je pacient obdan z »zdravim okoljem«, družinski člani pa niso obsedeni le s problemom bolezni.

Kako komunicirati z rakavimi bolniki?

1. Sočutite, vendar ne obžalujete

Seveda empatija igra veliko vlogo v odnosu do najdražjih. Oseba, ki se je morala soočiti z resno boleznijo, potrebuje pozornost in tople besede podpore, vendar ne smemo dopustiti, da se empatija spremeni v usmiljenje. Skozi človekove težave smo mu dali vedeti, da ni sam. Če obžalujete bolnika z rakom, ga prisilite, da se počuti šibko in nemočno, kar negativno vpliva na njegovo samospoštovanje in ga naredi razmišljati o jalovosti zdravljenja. Pogosto bolniki z rakom zavračajo komunikacijo in skušajo svojo bolezen skriti pred drugimi ljudmi ravno zato, ker ne želijo biti žalostni.

2. Bodite pozorni, vendar ne pokroviteljski

3. Bodite pozorni, vendar ne določeni.

4. Ohranite, vendar ne zdrobite

5. Izmenjujte občutke, vendar ne pesimistični

V razmisleku o tem, kako komunicirati z bolniki z rakom, se sorodniki pogosto odločijo skriti pred njimi svoje strahove in skrbi. Ker je rak resna bolezen, so bližnji ljudje pogosto prizadeti in se bojijo izgubiti dragoceno osebo, hkrati pa si v njegovi prisotnosti prizadevajo prikazati optimizem in veselo razpoloženje. Hkrati pa se oseba z onkologijo navadno počuti s pretvezo bližnjih, zaradi česar je žalosten in ga spet naredi, da misli, da mu ni mogoče pomagati, da je napoved njegove bolezni negativna.

Zato bo bolje, če bodo sorodniki z njimi iskreno delili svoje izkušnje, iskrenost pa je ključ do kakršnega koli tesnega odnosa. Hkrati pa si morajo tako sorodniki kot tudi zelo bolniki z rakom prizadevati, da se izogibajo fiksiranju pesimističnih misli. Osebi, ki se zdravi, bo veliko lažje doseči rezultat, če vidi, da njegovi sorodniki verjamejo v možnost odpusta. Po drugi strani pa bo tudi tistim, ki so blizu njih, lažje komunicirati z bolnikom z rakom, če se ne preda. Poleg tega v mnogih primerih ni resnih objektivnih razlogov za opustitev.

6. Verjeti v najboljše, vendar ne ustvarjati iluzij

Opozorili smo na pomen pozitivnega odnosa bolnika in njegovih sorodnikov pri zdravljenju, vendar moramo razumeti, da je priporočljivo, da ukrep sledite. Učinkovitost zdravljenja je odvisna od optimizma bolnika z rakom in želje po boju, vera v najboljše sorodnike pa je tisto, kar mu daje moč. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je rak kronična bolezen in običajno zahteva dolgotrajno zdravljenje - kar pomeni, da pri ravnanju z osebo z onkologijo v njem ne smete ustvarjati iluzij, kar pomeni, da se bo kmalu popolnoma ozdravil. Prekomerno optimizem preprečuje ustrezno oblikovanje slike o bolezni v pacientu in njegovi družini, in vse iluzije prej ali slej privedejo do frustracij.

Torej, pogledali smo, kako pomagati osebi z rakom in kaj lahko storimo zanj. Kot lahko vidimo, ni lahko komunicirati z bolnikom z rakom in ohranjati njegovo pozitivno čustveno ozadje. Poleg tega družinskim članom rakavih bolnikov običajno ni treba biti lažji, saj so za njih tudi te razmere resen stres. Toda sorodniki se morajo zavedati, da je stanje bolnika z rakom deloma odvisno od vedenja sorodnikov. Podpora in ljubezen, ki sta delikatno in iskreno predstavljena - to mu bo dalo moč in upanje. To mu bo pomagalo obvladati težave in doseči odpust.

http://worldofoncology.com/materialy/onkopsikhologiya/rodstvennikam/rak-kak-podderzhat-blizkogo-cheloveka/

Navodila: Kako podpreti osebo, če ima raka

Besedilo: Nadya Makoeva

Predstavljajte si težko situacijo: blizu ali ne zelo osebno poroča, da ima rak. Začnemo izkusiti veliko močnih čustev naenkrat - presenečenje, strah, bolečino, obup - in ne vemo, kako se odzvati. Tema resnih bolezni ostaja delno tabuirana, zato nas potreba po prilagoditvi komunikacije novim okoliščinam preseneča. Zato, neprimerna vprašanja, nepopustljivi komentarji, nezahtevani nasveti ali prestrašena tišina, ki tudi boli.

Po mnenju onkologa, kandidata za medicinske vede, vodje Klinike za ambulantno onkologijo in hematologijo Mihaila Laskova, vsako leto osem milijonov ljudi umre zaradi onkoloških bolezni in takšne diagnoze naredijo štirinajst milijonov ljudi na leto. Polovica nas v določenih okoliščinah bo v situaciji, ko bo treba izbrati besede in podpirati bolne. In čeprav ni univerzalnih nasvetov in rešitev, osnovna pravila še vedno obstajajo.

Ne zbledite

Kot pravi Laskov, mnogi ljudje ne vedo, kako podpreti bolnika, in se odločijo, da bodo samo izginili z obzorja, čeprav ta pristop ne bo pomagal. Tudi če ne najdete besed, je glavno, da ostanete blizu. Precej iskren stavek, kot je: "Ne vem, kaj naj rečem, ampak sem s teboj." Poleg tega bo oseba sama povedala o bolezni, kar meni, da je pomembno, in vas bo vodila v dialog. Tišina in poslušanje sta pomembnejša od navijanja.

Pogosto ljudje ne poročajo o svoji bolezni svojim kolegom: strah jih je razprave za svojimi hrbti, se bojijo odpuščanja in ostanejo brez denarja. Možno je, da bodo kolegi še vedno opazili spremembe in začeli sprejemati predpostavke; najhuje pa je, da v družbi še vedno obstajajo miti, da je rak nalezljiv. Posledično se okoli bolne osebe oblikuje vakuum, zaradi česar je njegovo življenje še težje. Če ima ta položaj to situacijo, je pomembno, da poskušate podpreti osebo. Hkrati morate biti občutljivi in ​​ceniti, kako blizu ste in kako iskreno se lahko pogovarjate; Pomembno je izbrati besede, da ne bi prestrašili sogovornika in da ne bi bili vsiljivi. Če pa boste izrazili podporo, bo to mogoče - to bo pomembna izkušnja za obe strani.

Ne zavedaj se

Pogosto družinski člani (na primer otroci ali vnuki) poskušajo „filtrirati“ informacije, tako da zdravnik bolnika obvesti le o tem, kaj misli, da je prav. Toda nezaupanje resnice in skrivanje resničnega stanja je napačna obrambna taktika. Bolna oseba vse dobro razume, tudi brez dostopa do interneta, socialnih mrež ali drugih virov informacij, še posebej, če nenadoma vstopi v onkološki oddelek in se podvrže kemoterapiji. Nastane katastrofalna situacija: človek vse razume, ne more govoriti in razpravljati o razmerah z najbližjimi ljudmi.

Tudi če je diagnoza sama znana, je morda skušnjava zanemariti. Pomembno pa je, da ne ustvarjamo »oblaka laži« in da se ne pretvarjamo, da bolezen ne obstaja, četudi o njej govorimo neprijetno. Pogosta reakcija ljubljenih, ko oseba poskuša začeti pogovor o smrti, je preprosto, da se umakne: »Da, kakšen pogreb! O čem govoriš! Niti ne izgovorite glasno! «Vendar, kot navaja Laskov, ljudje, ki so resno bolni, pogosto želijo govoriti o smrti, zlasti ko se zavedajo, da ta trenutek ni daleč. Vodenje pogovora o tako občutljivi temi je težavno, vendar bodo ljubljeni hvaležni.

Pozabite na prekomerno zaščito

Čeprav se oseba z resno boleznijo, zlasti v starosti, pogosto počuti zasvojena, na primer doma ali finančno, v resnici ni otrok, vse razume in lahko sprejema odločitve. Pomembno je, da mu dovolimo izreči te odločitve, tudi če se sorodniki z njimi ne strinjajo. Poleg tega so prioritete vseh drugačne: ena je lahko pomembnejša življenjska doba, druga pa njena kakovost. Pogosto sorodniki ponavadi podaljšujejo življenje posameznika in le želijo živeti preostale mesece z veseljem. In če boste morali začeti nov cikel kompleksnega zdravljenja, in človek želi iti na kraj, kjer je sanjal, da bo obiskal celo življenje, bo morda bolj pomembno izpolniti to željo.

Poleg tega je pomembno, da ne hitite, tudi če se želite odločiti čim prej. Morda obstaja občutek, da račun gre za sekunde, in to včasih uporabljajo brezvestni zdravniki ali klinike, ki ponujajo drago zdravljenje, ne da bi oseba dobila dovolj časa za razmišljanje. Kljub temu pa onkologija ni oživljanje in skoraj vedno je teden, da vse tehtamo.

Bodite potrpežljivi

Resna diagnoza od ljubljene osebe je ogromen stres, zato ne poskušajte vsega vzeti na sebi in lahko poskusite pritegniti prijatelje ali znance, da bi rešili vsakodnevne težave. Ljudje z resno diagnozo težko: trpijo fizično in psihološko, misli, kot sem »breme«, včasih povzročajo več bolečine kot sama bolezen. Ko o svoji bolezni govorijo prijateljem in družini, je zadnja stvar, ki si jo želi ogledati v paniki, obupu in tragediji. Najboljši pristop v tem primeru je, da se vam zahvalim za to, da ste vse povedali, ker je to trud z vaše strani osebe, ki je bolna, in pravijo, da boste tam.

Ne krivite sebe in mislite, da bi lahko pokazali več zadržanosti ali, nasprotno, sočutje - verjetno počnete vse, kar je mogoče. Ne smemo pozabiti, da psihološki viri niso neomejeni in ne poskušajo "priti v kožo pacienta". Če se po operaciji ali kemoterapiji ljubljene osebe počutite skoraj tako slabo kot sam bolnik, to ne bo pomagalo. In seveda, kot v mnogih življenjskih situacijah, je smisel za humor zelo koristen. Resna bolezen na svetu ni najbolj zabavna, vendar se preizkusi bolje prenašajo, če ostane zmožnost za smeh.

Spoštuj mnenje bolnih

Pogosto se nam zdi, da smo pametnejši in pametnejši od bolne ljubljene osebe in da lahko vidimo bolje od zunaj. Pomembno je tisto, kar oseba misli o svoji bolezni in o tem, kaj se dogaja, in ne njegovi prijatelji ali sorodniki. Če je, na primer, človek religiozen in vi niste, ga ni treba prepričati, zato je bolje, da svoje vire spremenite v organizacijska vprašanja.

Resna bolezen je velik stres in sprememba slike sveta, sprva pa vsaka bolna oseba in njeni sorodniki postavljajo filozofska vprašanja »Zakaj jaz? Za kaj? Potem pa, kot ugotavlja onkolog, vidijo, da niso sami - dotaknila se je polovice Facebook traku in rakasti centri so nenehno prenatrpani. Ni vam treba vprašati, zakaj se je to točno zgodilo; Pomembno je razumeti, da bolezen za vas ni osebna kazen in ne kazen. In celo bolezen ljubljene osebe lahko razumemo kot najpomembnejšo vajo, ki vam jo je dalo življenje, da ugotovite, koliko ljubezni in sočutja imate.

Ne pripovedujte zgodb tretjih oseb in ne zahtevajte, da se držite

Skupna reakcija na novice o raku so zgodbe o babicah, znancih in bratrancih, ki so prav tako trpeli zaradi nečesa takega. Toda zgodbe tretjih oseb ne pomagajo in samo pnevmatike. Vsakdo že ve, da obstajajo ljudje, ki so premagali rak - vendar njihova zgodovina nima nič opraviti s posameznim primerom. Resnično dragoceni odgovori in komentarji prihajajo od prijateljev in sorodnikov, ki so sami preživeli podobno diagnozo. Tem ljudem ni treba razlagati svojega stanja in ko se sprašujejo, kako delajo, jih zanima predvsem, ali prenašajo bolezen ali so zlomljeni.

Poskusi navijanja z besedami »pridi, drži se« tudi ne prinašajo želenega rezultata. Oseba, ki živi z resno diagnozo in ima veliko nevšečnosti, gre skozi bolečino in stranske učinke zdravljenja, se ni odrekla privzeto. Beseda "obdrži" razvrednoti vsa prizadevanja in odkrito nadležno.

Ne dajajte nezaželenih nasvetov

Oseba, ki je obvestila druge o svoji diagnozi, je takoj pokopana v neizogiben nasvet. Ljudje iskreno želijo pomagati, zato predlagajo, da nujno naredijo operacijo ali pa to nikakor ne storijo, jih spodbudijo, da gredo v določeno bolnišnico ali odidejo v določeno državo, da ne gredo nikamor in da uporabijo liste zelja na tumor, pijejo soda ali naredijo tomografijo, ki naj bi odstranila vse vprašanja Seveda "svetovalci" delijo priporočila iz najboljših namenov, vendar pa ta tok nepreverjenih in nefiltriranih informacij otežuje življenje bolnikov.

Če niste strokovnjak in niste naleteli na podobno situacijo - ne dajajte nasvetov. Toda za osebo, ki ima možnost izbire med zdravljenjem v resni medicinski ustanovi in ​​pritožbo na tradicionalne metode, je bolje razložiti, zakaj ima medicina, ki temelji na dokazih, veliko boljše možnosti za uspeh, in priporoča zaupanja vredne zdravnike.

Poiščite informacije

Poskusite preklopiti iz lastnih izkušenj in negativnih čustev v "delovni" način. To je bolj prozaično kot dvigovanje rok in škropljenje pepela na glavo, vendar so koristi tega pristopa veliko večje. Če stopnja bližine in zaupanja z osebo dopušča, prevzamete aktivni položaj, ocenite situacijo, stehtate vse vhodne podatke in začnete delovati.

To je še posebej pomembno v primeru, ko starejša oseba, ki nima dostopa do sodobnih tehnologij, ne zna uporabljati interneta ali ne pozna angleščine, je bolna. Prihranite jo pred plazom nepreverjenih in nepomembnih informacij, ki se bodo po prvem zahtevku zrušile iz rezultatov iskanja. Naučite se lahko, kako iskati informacije, na primer iz predavanja Darije Sargsyan.

Pomoč v vsakdanjem življenju ali finančno

Vsaka huda bolezen je običajno draga. Če ste sposobni pokriti stroške zdravljenja ali organizirati fundraiser - to storite. Pomembno je, da sorodniki vedo, da boste, če potrebujete denar za zdravljenje, dobili to, in ne bi smeli skrbeti za to stran zadeve. Toda tudi če ni mogoče pomagati z denarjem, lahko vedno fizično postanete blizu, pojdite k zdravniku skupaj ali sledite rezultatom testov. To je minimum, ki ga je kdorkoli sposoben.

Pogosto postane bolna oseba šibkejša, odvisna, omejena v gibanju. Gospodinjsko in finančno breme pade na ramena partnerja, otrok ali staršev, njihova sredstva pa so omejena. Zato je vsaka praktična pomoč v vsakdanjem življenju - prinašati, vzeti, biti z otroki, oprati avto, očistiti, kupiti hrano v trgovini - je zelo dragocena. S podpiranjem notranjega kroga bolnih ga podpirate tudi vi.

Ne pozabite na življenje zunaj bolezni

Ne moti osebe s podrobno preiskavo o svoji bolezni - bolje delite svoje normalno življenje. Zgodilo se je, da se oseba z rakom začne počutiti kot zunanji opazovalec normalnega življenja - kot da se drugi učijo, delajo, se zabavajo, doživljajo, imajo prehlad, dosežejo uspeh in je sam že ločen od užitka samo življenja. Dajte vaši družini in prijateljem priložnost, da sodelujejo v vašem vsakdanjem življenju - to je zelo pomembno.

Ne obravnajte bolnih, kot da ste nemočni, poskusite živeti isto življenje skupaj kot pred boleznijo. Ko država dovoljuje, organizira izlete, izlete, družinske počitnice ali druženja s prijatelji, jih odpelje v gledališče, na sprehod. Na splošno, na kakršen koli način, odvračajo osebo od bolezni in misli o tem - samo pazi, kako se počuti zabavno.

http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/232156-how-to-talk-to-a-cancer-patient

Kako navijati bolnike z rakom: nasveti za zdrave ljudi

Avtor: Nina Reznichenko

Vsakdo mora to vedeti, ker onkologija nikogar ne varuje in kadar koli nekdo, ki ga poznate, lahko zboli. Praviloma sorodniki iskreno želijo pomagati pacientu, vendar se soočajo z razdraženostjo, nerazumevanjem, pritožujejo se, da se je njegov značaj poslabšal. Pravzaprav okrevališče doživlja živčni šok in pričakuje povsem konkretno podporo svojega kroga zaupanja, in prepričan je, da je to očitno, vendar ne more ničesar pojasniti. Zaradi tega pacient ne prejema podpore in prizadevanja najdražjih izginejo zaman.

Člani skupnosti "Athena. Ženske proti raku" so pripravili nasvete za sorodnike in prijatelje izterljivih otrok, kako narediti komunikacijo z bolnikom bolj produktivno in udobno.

Zdravljenje raka je drag "užitek". To ni stvar enega dneva, traja od nekaj mesecev do neskončnosti, enkrat pa je pomoč ali podpora dobra, vendar ne dovolj. Ampak, da ne izgubijo zanimanje za osebo v celotnem zdravljenju, vsaj malo v pomoč včasih, da bi prijetno presenečenj, darila - okrevalost bo zelo hvaležen za vas za takšne ukrepe.

Vsi tumorji so različni in ne morete biti prepričani o rezultatih zdravljenja. Na primer, rak dojke ima 4 glavne sorte, ki se obravnavajo različno, plus 4 stopnje, plus indikator agresivnosti tumorja in vse to vpliva na taktiko zdravljenja in prognozo preživetja. Tudi z najboljšo prognozo se lahko zgodi relaps, in s slabim lahko živite dovolj dolgo. Vse posamično.

Nerealno je, da oseba z rakom nadaljuje z delom in opravljanjem gospodinjskega dela kot prej, zlasti v času glavnega zdravljenja. Pogosto se počuti slabo in ne more vedno niti vstati iz postelje, manj stati ob peči in nositi vrečke živil iz trgovine. Zelo pomembno je, da bližnja bolna oseba prevzame odločanje o vsakodnevnih vprašanjih, če ne celo, potem vsaj delno, in se ni pretvarjala, da se ni nič zgodilo, ne zahtevati, da bi služili sami, kot prej.

Če imate prijatelja, ki je zdravil svojega moža zaradi raka zaradi posebne prehrane (ali je pacient odpustil in si opomogel vsakogar), potem sploh ni dejstvo, da je živ zahvaljujoč prehrani (pozitiven odnos). Najverjetneje je bila ta oseba podvržena glavnemu zdravljenju - kirurški poseg, kemoterapija, radioterapija - in se iz tega izterja, pravilno prehranjevanje in psihološko stanje pa ne bi škodilo nikomur.

Ko oseba gre skozi aktivno fazo zdravljenja, ima ogromne stroške za zdravila (na primer, zdravilo lahko stane 40 tisoč grivn in ga je treba dajati vsakih 21 dni za eno leto ali več). Poleg tega mora jesti zelo dobro, tako da je njegova krvna slika pravočasno obnovljena in kapljice (ali žarki) niso preklicane. Torej, ko se pacienta vpraša, ali je potrebna pomoč, se mu zdi, da je odgovor tako očiten, da samo vprašanje zveni kot posmeh. Iskanje pomoči za mnoge je neznosno in če iskreno želite pomagati, ne sprašujte - ponudite nekaj posebnega.

Anya: "Vedno je malce zatiralno, ko pišejo, da nekoga zbirajo, in poglej kaj oči, ali pogledajo, kaj se smejijo, ali poglej kakšen talent. Razumem, da nimam niti lica niti posebnega talenta. Imam grozljiv značaj, zato sem dobil eksplozivno mešanico, nekako se pravi odgovor sam po sebi, logično je, da je bolje pomagati tistim, ki si to zaslužijo, na splošno pa nobeden od mojih prijateljev, ki se tega ne zavedajo, ni ponudil ničesar. nekako ne vleče. "

Če želite finančno podpreti, ne sprašujte:

- Mogoče potrebujete denar?

- Ali pa potrebujete pomoč?

- Želim vam pomagati, podajte številko kartice, prosim, prepričan sem, da denar ne bo odveč.

- Zbrali smo vam nekaj denarja, mi povedali, kam dostaviti ali prenesti, želimo prispevati k vašemu okrevanju.

Kako drugače lahko pomagate:

Prinesite sadje (potrebujete granatna jabolka in jagode, sicer vprašajte, kaj ima oseba radi), rdeči kaviar, rdeče ribe.

Pripravite obrok (ugotovite, kaj pacient želi) ali kupite pripravljen in ga prinesite, da ne stoji na štedilniku.

Če želite plačati taksi (ali ga vzeti v avtu) v bolnišnico in nazaj, oseba med zdravljenjem pogosto odhaja v bolnišnico in je težko potovati z javnim prevozom.

Pomagati pri čiščenju ali plačati storitve služkinje, ki bo včasih čistila, kupovala hrano in kuhala.

Katia: »Moj nasvet tistim, ki podpirajo ljudi, ki so zmagovalci raka: več časa preživite z njimi, tudi če vas vrgel ven, kot sem jaz (kričal sem v reanimaciji - grem stran, izgledam slabo) in ne prosi, da ne jokam (ne moreš preživeti ali jokati) ".

Če želite navijati:

Poiščite zgodbe ljudi, ki so se opomogli, še posebej, če napovedi niso bile najbolj optimistične, in jih izročite rekonvalescentu z besedami, da medicina ne stoji na mestu, celo hudi primeri so že obravnavani in verjamete, da bo tudi on zagotovo zmagal.

Če je vaša žena ali punca bolna, se prepričajte, da ji poklonite, kljub njeni plešavosti, prekomerni teži in brazgotinam. Karkoli zgleda - navijali nad njo, da bi bila privlačna, da boste skupaj premagali vse. Ženska bi se morala počutiti kot ženska, ne pa kot servisno osebje, in močno trpi, če njen mož ne da pohval.

Anna: „Želim manj nasvetov in usmiljenja od prijateljev in sorodnikov, več akcije in moralne podpore. Obiščite nas s kakšnim presenečenjem, dajte denar, tudi če niste zaprosili za materialno pomoč, pojdite na sprehod po mestu, pojdite v kavarno na klepet, pojdite v kino, poberete otroka za vikend, itd. Pohvale in pomoč doma so od moža obvezne. "

Pokažite več občutljivosti in pozornosti, prosim pogosteje - povabite, da odidete nekam, kupite kakšno drobno, plačate za mojstrski tečaj, predstavite rože. Za moškega je čutil, da ni sam.

Ne gledajte pacienta z žalostnim obrazom, kot da ga ni dolgo. Bodite optimistični, nasmeh.

Olga: "Nisem imela razumne in uravnotežene reakcije na dejstvo, da sem dobila diagnozo od sorodnikov. Nekateri niso niti poskušali prodreti in predstavili, verjetno, da imam eno pot. Nisem imela dovolj razumevanja mojega pogoja, da mi ni treba zastavljati vprašanj o Ali je slabo za mene? Ker je jasno, da po nekaj dneh infuzije kemije zagotovo ne bo dobro)) Zato je malo želja: sposobnost poslušati bolnika, sposobnost uporabe informacij in temeljito preučiti bolezen vaše ljubljene osebe z onkologijo. tat imunohistokemija, si oglejte reakcijo sorodnikov - in ni želel povedati ničesar, le anamneza crack ".

Kaj ne reči, razjede bolnika z rakom:

• Počakajte, vse bo v redu! (Bolje reči - jaz sem z vami, srečno vam, pustite, da se vse za vas pripravi, držite pest za vas, si želite, da bi zdravljenje pomagalo, resnično želim, da se ozdravite, verjamete vase in molite za vas).

Marina: "Jaz sem z vami" so najboljše in najpomembnejše besede, ki sem jih slišal v življenju, ne "ljubim te." Ne "Vse bo v redu" - zagotovo nihče ne ve, kako bo. In moč ene osebe, da se bojuje, ni vedno dovolj, ali pa je pozabil, da je dovolj, od vsakega "jaz sem z vami" na mojih krilih raste novo perje, ki sem ga pogosto začel uporabljati. in boljša so tvoja krila - večja je možnost, da prideš na drugo stran in položiš nogo na tla. njih "z vami sem"

• Vi ste bolni, ker v vas sedi nekakšna žalitev, morate odpustiti vsakomur, nato pa se boste ozdravili.
• Ta preizkus vam je dan, da boste nekaj razumeli in popravili.
• Rak je psihosomatika, če želite, boste ozdravljeni.
• Rak je kazen za grehe, Bog te je za nekaj kaznil.
• No, zdaj ste naredili sklepe in spremenili svoj življenjski slog?
• Mogoče že dovolj kemije? Ste prepričani, da jih potrebujete?
• Mogoče se od vas izčrpa le denar v onkološkem centru?
• Moj prijatelj je zavrnil kemijo (sevanje, hormoni itd.) In je še vedno živ, pomisli, ali so potrebni.
• Nekaj ​​kar ti je bolje...
• Ne morem se navaditi na tvoje lase, z dolgimi lasmi si bil boljši.
• Nekako izgledaš slabo, se počutiš slabo?
• Bolj me skrbi, kot ti.
• In kdo je zabeležil stanovanje?
• Vse to je zarota farmacevtov, se ne strinjate s kemijo in izpostavljenostjo, ubili vas bodo.
• Zakaj ste vsem povedali o bolezni, vaša tašča ima boleče srce, ljudje bodo šepetali za hrbtom in sramovali družino.
• Ste že slišali, da se rak zdravi s sodo (kerozin, vodka z oljem, kašo, rjava, glive, žuželke, stradanje 40 dni, homeopatija, kozmična energija, klistir s kavo, modri škorpijon)?

Ivanna: "Nisem imela dovolj priložnosti, da bi izničila negativna čustva. Od tistih, ki so me podpirali, sem bila zelo hvaležna kolegu, ki je ponudil psihoterapevtsko podporo, in prijatelju, ki je opravljal tajsko masažo stopal."

In še en zelo pomemben nasvet. Povejte osebi, ki je bolna, o okrevajočih skupnostih, kot so LJ, Oncobudni in Facebook skupina Athena, ženske proti raku (samo za ženske). V takšnih skupnostih bo oseba vedno našla močno pomoč in podporo ter nasvete, motivacijo za boj in veliko prijateljev.

http://www.b17.ru/blog/63964/

»Ne bojte se govoriti o smrti«: psiholog, kako biti blizu bolniku

- Ženska me kliče in reče: »Zdravniki so ugotovili, da ima moja mama rak. Kako ji lahko povem o tem?! Ne ve ničesar, «pravi Inna Malash, psihologinja, bolnica z rakom, in ustanoviteljica skupine za pomoč obolelim za boleznimi raka» Živi z rakom «.

Inna Malash. Fotografije iz arhiva junakinje publikacije.

- Vprašam: "Kaj čutiš, kako doživljaš ta dogodek?". V odgovoru - joka. Po premoru: »Nisem si mislil, da se počutim toliko. Glavna stvar je bila podpora mami. "

Toda šele potem, ko se dotaknete svojih izkušenj, se bo pojavil odgovor na vprašanje: kako in kdaj se pogovoriti z mamo.

Izkušnje sorodnikov in bolnikov z rakom so enake: strah, bolečina, obup, nemoč... Lahko jih nadomesti upanje in odločnost, nato pa se ponovno vrnejo. Toda sorodniki se pogosto odrekajo pravici do čustev: "To je slabo za mojo ljubljeno osebo - bolan je, za njega je težje kot za mene." Zdi se, da so vaša čustva lažje nadzorovati in prezreti. Tako težko je biti okoli, ko bližnji, dragi in ljubljeni osebi joka. Ko se boji in govori o smrti. Želim ga ustaviti, pomiriti, zagotoviti, da bo vse v redu. In prav na tej točki se začne bodisi bližina ali odpuščanje.

Kaj resnično čaka na bolnike z rakom od najbližjih in kako sorodniki ne pokvarijo življenja v poskusu, da bi rešili nekoga drugega - v našem pogovoru.

Najboljše je biti sami

- Šok, zanikanje, jeza, ponudba, depresija - blizu in onkopatientka preidejo iste stopnje diagnoze. Toda obdobja bivanja bolnikov z rakom in njenih sorodnikov morda ne sovpadajo. In potem čustva vstopajo v neskladje. V tem trenutku, ko na vseh ali zelo malo njih ni sredstev za podporo, je težko razumeti in se strinjati z željami drugega.

Potem sorodniki iščejo informacije o tem, kako "pravilno" govoriti z osebo, ki ima onkologijo. Ta »pravica« je potrebna za sorodnike kot podporo - želim zaščititi svojo drago osebo, zaščititi pred bolečimi izkušnjami, ne pa se spopasti s svojo nemočjo. Paradoks pa je, da ni »pravega«. Vsakdo bo moral v dialogu gledati za svoj, edinstven način razumevanja. In to ni lahko, saj imajo oncopacies posebno občutljivost, posebno zaznavanje besed. Najbolj pravilna stvar je biti sami. To je verjetno najtežje.

"Prepričan sem, da morate spremeniti režim zdravljenja / prehrane / odnos do življenja - in da se boste zdravili"

Zakaj ljubljene radi dajejo takšne nasvete? Odgovor je očiten - da bi bilo bolje, da se stanje obdrži pod nadzorom, da ga popravimo. Pravzaprav: sorodniki in prijatelji, ki se soočajo s strahom pred smrtjo in lastno ranljivostjo, s pomočjo teh nasvetov želijo nadzorovati jutri in vse nadaljnje dni. Pomaga pri obvladovanju lastne tesnobe in nemoči.

Razdeljevanje nasvetov o zdravljenju, življenjskem slogu, prehrani, sorodniki pomenijo: »Ljubim te. Bojim se, da vas bom izgubil. Resnično želim vam pomagati, iščem možnosti in želim, da poskusite vse, da vam bo to lažje. " In bolnik z rakom sliši: "Natančno vem, kako moraš!". In potem ženska meni, da nihče ne upošteva njenih želja, vsakdo bolje ve, kako je... Kot da je nežive stvari. Posledično se ženska onkopasialna zapre in se odstrani iz bližnjih.

"Bodi močan!"

Kaj imamo v mislih, ko bolniku z rakom rečemo, da se “držite!” Ali “držite se!”? Z drugimi besedami, želimo ji povedati: »Želim, da živiš in premagaš bolezen!«. In drugače sliši ta stavek: »V tem boju ste sami. Nimate pravice strah, biti šibki! " V tem trenutku se počuti izolirano, osamljenost - njene izkušnje niso sprejete.

»Pomiri se«

Od zgodnjega otroštva nas učijo, da nadziramo svoja čustva: "Ne veselite se preveč, ne glede na to, koliko ste jokali," "Ne skrbite, že ste veliki." Vendar ne učijo biti blizu tistim, ki imajo močne izkušnje: jok ali jeza, ki govorijo o svojih strahih, zlasti o strahu pred smrtjo.

In v tem trenutku se ponavadi sliši: »Ne joči! Bodite mirni Ne govori neumnosti! Kaj si dobil v glavo? "

Želimo se izogniti plazu žalosti in bolnik z rakom sliši: "Ne bi se smel tako obnašati, ne sprejemam te tako, da si sam." Počuti se krivde in sramu - zakaj si jo delite, če njene ljubljene ne sprejemajo njenih občutkov.

"Dobro izgledaš!"

“Izgledaš dobro!”, Ali “Ne moreš reči, da si bolan” - zdi se naravno, da s komplimentom podpremo žensko, ki preizkusi bolezen. Želimo povedati: »Vi ste veliki, ostanite sami! Želim te razveseliti. " In ženska, ki je na kemoterapiji, se včasih počuti kot simulator po teh besedah ​​in mora dokazati svoje slabo zdravstveno stanje. Lepo bi bilo povedati komplimente in hkrati vprašati, kako se resnično počuti.

"Vse bo v redu"

V tem stavku, oseba, ki je bolna, je enostavno čutiti, da druga ni zainteresirana, kako so stvari resnično. Navsezadnje ima bolnik z rakom drugačno realnost, danes pa ni znan, težko zdravljenje, obdobje okrevanja. Njegovim sorodnikom se zdi, da so potrebni pozitivni odnosi. Toda ponavljajo jih iz lastnega strahu in tesnobe. "Vse bo v redu" oncopatient z globoko žalostjo zaznava in ne želi deliti tega, kar ima v mislih.

Govori o svojih strahih

Kot pravi maček Gav: »Bojmo se skupaj!«. Če sem odkrit, je zelo težko: »Da, tudi jaz sem zelo prestrašen. Ampak blizu sem, ”“ Tudi jaz čutim bolečino in jo želim deliti z vami, ”“ Ne vem, kako bo, vendar upam, da bo naša prihodnost. ” Če je to prijatelj: »Zelo mi je žal, da se je to zgodilo. Povej mi, če boš podpiral, če te pokličem ali pišem? Lahko se pritožujem.

Zdravljenje je lahko ne samo besede, temveč tudi tišina. Zamislite si, koliko je to: ko je nekdo, ki vzame vse vaše bolečine, dvome, žalost in ves obup, ki ga imate. Ne pravi »pomiri se«, ne obljublja, da bo »vse v redu« in ne pove, kako je z drugimi. Samo tam je, drži roko in čutiš njegovo iskrenost.

Govoriti o smrti je tako težko kot govoriti o ljubezni.

Ja, zelo strašno je slišati od ljubljene osebe frazo: "Bojim se, da bom umrl." Prva reakcija je, da rečemo: »No, kaj delate!«. Ali pa se ustavite: "Ne govori niti o tem!". Ali pa prezrite: "Gremo bolje dihati zrak, jesti zdravo hrano in obnoviti bele krvne celice."

Toda bolnik z rakom ne bo prenehal razmišljati o smrti. Ona bo preprosto doživela sama, sama s seboj.

Bolj naravno je, da se vprašamo: “Kaj misliš o smrti? Kako jo doživljate? Kaj želite in kako ga vidite? “. Konec koncev, misli o smrti so misli o življenju, o času, ki ga želite porabiti za najbolj dragocene in pomembne.

V naši kulturi je smrt in vse, kar je z njo povezano - pogreb, priprava na njih - tabu tema. Nedavno je ena od onkopatij dejala: "Verjetno sem nenormalna, vendar želim govoriti z možem o tem, kakšen pogreb želim." Zakaj nenormalno? V tem vidim skrb za ljubljene - življenje. Navsezadnje je najbolj potrebna "zadnja volja" živih. V njej je toliko neizrečene ljubezni - govoriti o njem je tako težko kot o smrti.

In če ljubljeni, ki ima onkologijo, želi govoriti s tabo o smrti, to storite. Seveda je to izjemno težko: v tem trenutku in vaš strah pred smrtjo je zelo močan - zato se želite izogniti takšnemu pogovoru. Toda vsi občutki, vključno s strahom, bolečino, obupom, imajo svoj obseg. In končajo, če jih govorite. Deljenje takšnih nemirnih občutkov naredi naše življenje verodostojno.

Rak in otroci

Veliko ljudi misli, da otroci ne razumejo ničesar, ko so sorodniki bolni. Resnično ne razumejo vsega. Vendar se vsakdo počuti, ujame najmanjše spremembe v družini in potrebuje razlago. In če ni razlage, začnejo pokazati svojo tesnobo: fobije, nočne more, agresivnost, upad šolske uspešnosti, skrb za računalniške igre. Pogosto je to edini način, na katerega lahko otrok komunicira, ki ga tudi doživlja. Ampak odrasli to pogosto ne razumejo takoj, ker se je življenje zelo spremenilo - veliko skrbi, veliko čustev. In potem začenjajo sramovati: "Da, kako se obnašate, mama, in tako slabo, in vi...". Ali krivi: "Ker si to naredil, je tvoja mama postala še hujša."

Odrasli se lahko motijo, podpirajo se s svojimi hobiji, gredo v gledališče, se srečajo s prijatelji. Otroci so prikrajšani za to priložnost, ker imajo malo življenjskih izkušenj. Dobro je, če nekako igrajo svoje strahove in osamljenost: risajo grozljive filme, grobove in križeve, igrajo pogrebe... Toda tudi v tem primeru, kako se odrasli odzivajo? So prestrašeni, zmedeni in ne vedo, kaj naj rečejo otroku.

"Mama je ravnokar odšla"

Poznam primer, ko predšolskemu otroku niso pojasnili, kaj se dogaja z njegovo mamo. Mama je bila bolna in bolezen je napredovala. Starši so se odločili, da ne poškodujejo otroka, najeti stanovanje - in otrok začel živeti z babico. Enostavno so mu pojasnili - mama je odšla. Ko je bila mama živa, ga je poklicala in potem, ko je umrla, se je očka vrnil. Fant ni bil na pogrebu, vendar vidi: babica joče, oče ne more govoriti z njim, od časa do časa vsi odidejo nekje, tiho o nečem, se preselijo in spremenijo vrtec. Kaj čuti? Kljub vsem zagotovilom njene matere - izdaja z njene strani veliko jeze. Močna žalitev, da je bil vrgel. Izguba stika s svojimi najdražjimi - meni, da nekaj prikrivajo od njega in jim ne zaupam več. Izolacija - nihče ne govori o vaših občutkih, ker so vsi potopljeni v svoje izkušnje in nihče ne pojasni, kaj se je zgodilo. Ne vem, kako je bila usoda tega fanta, vendar nisem uspel prepričati očeta, da bi z otrokom govoril o svoji materi. Ni bilo mogoče ugotoviti, da so otroci zelo zaskrbljeni in se pogosto krivijo, ko se v družini pojavijo čudne spremembe. Vem, da je za majhnega otroka zelo težka izguba. Toda žalost izgine, ko je razdeljena. Takšne priložnosti ni imel.

"Ne moreš se zabavati - mama je bolna"

Ker odrasli ne sprašujejo otrok, kaj čutijo, ne pojasnjujejo spremembe doma, otroci sami začnejo iskati razlog. En fant, mlajši šolar, sliši samo, da je njegova mati bolna - moraš molčati in je ne razburjati.

In ta fant mi pravi: »Danes sem se igral s prijatelji v šoli, bilo je zabavno. In potem sem se spomnil - moja mama je bolna, ne morem se zabavati! ”.

Kaj pravi ta otrok v tej situaciji? »Ja, mama je bolna - in to je zelo žalostno, toda super je, da imate prijatelje! Super je, da si se zabaval in mami lahko povedaš nekaj dobrega, ko se vrneš domov. «

Pogovarjali smo se z njim, starih 10 let, ne le o veselje, ampak o zavisti, jezi do drugih, ko ne razumejo, kaj je z njim in kako je njegova hiša. O tem, kako je žalosten in osamljen. Čutil sem, da z mano ni mali fant, ampak modra odrasla oseba.

Pozitivna čustva, ki jih prejmemo od zunanjega sveta, so vir, ki lahko močno podpre oncopatient. Toda tako odrasli kot otroci se odrečejo užitkom in radostim, ko je ljubljena oseba bolna. Toda prikrajšajte se za čustveni vir, ne boste mogli deliti energije z ljubljeno osebo, ki jo potrebuje.

"Kako se obnašaš?!"

Spomnim se najstniškega fanta, ki je nekje slišal, da se rak prenaša s kapljicami v zraku. Nihče od odraslih ni govoril z njim o tem, ni rekel, da ni. In ko ga je mama želela objemati, se je uprl in rekel: "Ne me objemi, potem ne želim umreti."

In odrasli so ga zelo obsodili: »Kako se obnašate! Kako hudoben si! To je tvoja mati! "

Fant je ostal sam z vsemi svojimi izkušnjami. Koliko bolečine, krivde pred mamo in neizražene ljubezni, ki jo je zapustil.

Svojim sorodnikom sem pojasnil: njegova reakcija je naravna. On ni otrok, vendar še ni odrasel! Kljub moškemu glasu in brkam! Zelo težko je živeti tako veliko izgubo. Očeta sprašujem: "Kaj misliš o smrti?". In razumem, da se boji, da bi celo izgovoril besedo smrt. Kaj je lažje zanikati kot prepoznati njegov obstoj, njegovo nemoč pred njim. Toliko bolečine, toliko strahu, žalosti in obupa, da želi tiho nasloniti na svojega sina. Nemogoče je zanašati se na prestrašenega najstnika - in zato so te besede odletele. Resnično verjamem, da so uspeli med seboj pogovarjati in iskati vzajemno podporo v svoji žalosti.

Rak in starši

Starejši starši pogosto živijo v svojem informacijskem polju, kjer je beseda "rak" enaka smrti. Začnejo žalovati za svojim otrokom takoj, ko se naučijo diagnoze - pridejo, tiho in jokajo.

To povzroča močno jezo v bolni ženski - ker je živa in osredotočena na boj. Toda meni, da mama ne verjame v njeno okrevanje. Spomnim se, da je ena od mojih onkopatk rekla mami: »Mama, odidi. Nisem umrl. Žaluješ me kot mrtvec, in jaz sem živ.

Druga skrajnost: če pride do odpusta, so starši prepričani - ni bilo nobenega raka. "Vem, da je Lucy imela rak - takoj na naslednji svet, in ti pah-pah-pah, že pet let živiš - kot da so se zdravniki zmotili!" To povzroča veliko zamere: moj boj je bil razvrednoten. Prišel sem na težji način in moja mati je ne more ceniti in sprejeti.

Rak in moški

Od otroštva so fantje vzgojeni močni: ne jokajte, ne pritožujte se, bodite podpora. Moški se počutijo kot borci na fronti: celo med prijatelji je težko povedati, kakšna čustva imajo zaradi bolezni svoje žene. Želijo pobegniti - na primer iz sobe ženske, ki jo imajo - ker je njihova posoda čustev polna. Tudi za srečanje z njenimi čustvi - jezo, solze, nemoč - jim je težko.

Poskušajo nadzorovati svoje stanje z distanciranjem, odhodom na delo, včasih z alkoholom. Ženska to dojema kot brezbrižnost in izdajstvo. Pogosto se zgodi, da to sploh ni tako. Oči teh navidezno mirnih moških dajejo vse bolečine, ki jih ne morejo izraziti.

Moški kažejo ljubezen in skrb na svoj način: vse skrbijo. Če želite očistiti hišo, se učiti z otrokom, pripeljati najljubše izdelke, oditi v drugo državo na zdravilo. Ampak samo, da bi sedel zraven nje, vzel jo za roko in videl njene solze, tudi če so solze hvaležnosti, neznosno težko. Zdi se, da jim primanjkuje varnostne meje. Ženske tako potrebujejo toplino in navzočnost, da jim začnejo očitati nesramnost, reči, da so odrinjene, da zahtevajo pozornost. In človek se še bolj odmakne.

Možje onkopatij pridejo do psihologa zelo redko. Pogosto je težko vprašati, kako ravnati z ženo v tako težkem položaju. Včasih, preden se pogovorijo o bolezni svoje žene, lahko govorijo o vsem - o delu, otroci, prijatelji. Če želite začeti zgodbo o tem, kaj resnično globoko skrbi, potrebujejo čas. Zelo sem hvaležen za njihov pogum: ni večjega poguma kot priznati žalost in nemoč.

Dejanja moža oncopianties, ki so želeli podpreti svoje žene, me je občudovalo. Na primer, da bi podpirali svojo ženo med kemoterapijo, so tudi možje odrezali svoje glave ali obrijali brke, ki so bili vredni več kot glava las, ker se niso ločili od njih od 18. leta dalje.

Foto: kinopoisk.ru, okvir iz filma "Ma Ma"

Ne morete biti odgovorni za občutke in življenja drugih.

Zakaj se bojimo čustev bolnikov z rakom? Pravzaprav se bojimo soočiti se z lastnimi izkušnjami, ki se bodo pojavile, ko bo bližnja oseba začela govoriti o bolečini, trpljenju, strahu. Vsakdo se odzove s svojo bolečino, ne z bolečino nekoga drugega. Dejansko, ko je ljubljena in draga oseba v bolečini, lahko doživite nemoč in obup, sramoto in krivdo. Toda oni so tvoji! In vaša odgovornost, da se z njimi ukvarjate, je zatiranje, ignoriranje ali življenje. Občutek občutkov je sposobnost biti živ. Drugi ni kriv za to, kar čutite. In obratno. Ne morete biti odgovorni za občutke drugih in za njihovo življenje.

Zakaj je tiho glede diagnoze

Ali ima bolnik z rakom pravico, da s svojo družino ne govori o svoji bolezni? Da To je trenutno njena osebna odločitev. Potem bo morda premislila, zdaj pa je. Morda obstajajo razlogi za to.

Nega in ljubezen. Strah, da bi poškodoval. Ne želi te poškodovati, draga in blizu.

Krivda in sramota. Pogosto se bolniki počutijo krive zaradi tega, ker so bolni, ker gre skozi vse, in nikoli ne veš zakaj. Prav tako čutijo ogromen občutek sramu: »ni bila takšna, kot bi morala biti, ne enaka kot drugi - zdrava«, in potrebuje čas, da bi živela od teh zelo neprijetnih občutkov.

Strah, da ne bodo slišali in bodo vztrajali sami. Seveda bi lahko resnično rekli: »Bolan sem, zelo sem zaskrbljen in zdaj želim biti sam, vendar te cenim in ljubim.« Toda ta iskrenost je za mnoge težja kot tišina, ker je pogosto negativna izkušnja.

Zakaj zavrača zdravljenje

Smrt je velik rešitelj, ko ne sprejmemo svojega življenja, kakršno je. Ta strah pred življenjem je lahko zavesten in nezavesten. In morda je to eden od razlogov, zakaj ženske zavrnejo zdravljenje, ko so možnosti za odpust visoke.

Ena ženska, ki sem jo poznala, je imela 1. Smrt je bila bolj zaželena od nje kot kirurgija, brazgotine, kemija in izpadanje las. Le tako je bilo mogoče rešiti težke odnose s starši in z bližnjim.

Včasih ljudje zavračajo zdravljenje, ker se bojijo težav in bolečine - začenjajo verjeti čarovnikom in šarlatanom, ki obljubljajo zagotovljen in lažji način odpusta.

Razumem, kako nezadržno težko v tem primeru zapreti tiste, toda vse kar lahko storimo je izraziti svoje nesoglasje, govoriti o tem, kako žalostno in boleče smo. Ampak hkrati se spomnite: življenje drugega ne pripada nam.

Zakaj strah ne izgine, ko je v odpustu

Strah je naraven občutek. In ni v človeški moči, da bi se ga popolnoma znebila, zlasti ko gre za strah pred smrtjo. Strah pred ponovitvijo se rodi iz strahu pred smrtjo, ko se zdi, da je vse v redu - oseba je v odpustu.

Toda če upoštevate smrt, začnete živeti v harmoniji z vašimi željami. Poiščite svoj odmerek sreče - mislim, da je to eden od načinov za zdravljenje onkologije - za pomoč uradni medicini. Popolnoma mogoče je, da se bojimo smrti za nič, ker to bogati naše življenje z nečim resnično vrednim - resničnim življenjem. Navsezadnje je življenje to, kar se dogaja zdaj, v sedanjosti. V preteklosti - spomini, v prihodnosti - sanje.

Razumevanje naše lastne končnosti omogoča izbiro našega življenja, kjer stvari imenujemo z našimi imeni, ne poskušajte spremeniti tistega, kar je nemogoče spremeniti, in ne odlašajte ničesar za pozneje. Ne bojte se, da se bo vaše življenje končalo, strah, da se ne bo začelo.

http://lady.tut.by/news/life/564613.html